Albume necesare ale culturiștilor

Față detot ce se știe în viața de zi cu zi, dar în sport în special, culturismul este singura ramură de stort unde o săptămână în care nu se lucrează se vede asupra performanței, în sensul că performanța sportivului coboară exponențial. Acea săptămână nelucrată se recuperează prin cel puțin l lună de muncă intensă. De aceea este absolut necesar ca atunci când sportivul a atins forma maximă:

• să folosească la maximum acest rezultat în participarea la competiții;
• să realizeze albume complexe și complete cu fotografii;
• să participe la realizarea de materiale promoționale finanțate;
• să meargă la emisiuni tv de prezentare a performanțelor proprii;
• să facă demonstrații în public pentru acest sport cu totul deosebit.

Înainte de competiții cu o zi sau în timpul competiției sau după competiție la câteva ore, sportivul trebuie să realizeze seturi complete de fotografii în ipostaze dintre cele mai uzuale pe care fie să le valorifice ulterior, fie să le stocheze pentru a le prezenta pe o rețea de socializare, fie pentru a constitui o galerie pe un site de prezentare sau pentru postere care se vând online inclusiv cu autograf.

dacă se studiază cu atenție fotografiile postate de-a lungul anilor de culturiști, există următoarele categorii:

• poze în care culturistul apare cu întreg corpul din diferite poziții;
• poze în care este fotografiat spatele încordat;
• poze numai cu picioarele întinse;
• poze cu mușchii abdomenului;
• poze cu bicepsul unei mâini;
• poze din față cu trunchiul încordat;
• poze cu gamba unui picior;
• poze cu ceea ce se vede în partea cu mușchii  posteriorului  încordați.

Sportivul alege diferite decoruri și accesorii precum:

• lanțuri;
• autoturisme de epocă;
• pe o stâncă;
• pe o plajă;
• cu picioarele în mare;
• într-un vagon de tren părăsit;
• între linii de cale ferată;
• în fața unei vile;
• la înălțime;
• într-o bucătărie;
• în fața oglinzii;
• în dormitor.

În opinia mea, este foarte important să fie făcute poze:

• în timpul competițiilor;
• imediat după competiții.

Aceste poze trebuie să includă obligatoriu toate pozițiile de concurs:

• DUBLU BICEPS DIN FATA
• AMFORA DIN FATA
• EXTENSIA TORACICA IN LATERAL
• DUBLU BICEPS DIN SPATE
• AMFORA DIN SPATE
• TRICEPS LATERAL
• ABDOMEN SI COAPSE

Există și alte poziții interesante și după competiții sportvii le realizează fiind încălziți și fac poze, ceea cele permit să aibă cu mult mai multe ipostaze în care să-și evidențieze forma excelentă pe care o au în acea perioadă. Fiind fotografii cu o rezolluție foarte bună, artistul fotograf are la dispoziție o materie primă de calitate și cu aceasta el realizează inclusiv pozele cu detaliile. În cazul culturiștilor un rol determinant îl are lumina care cade pe corpul sportivului, ceea ce dă efecte dintre cele mai speciale sau din contră estompează adevăratul nivel de performanță.

este cunoscută situația în care dacă o poză este bine făcută, generează la rândul ei sute de variante. O poză incompletă, rămâne incompletă și nu va fi altfel niciodată, neexistând modalități de adăugare de informații așa cum toate încercările de a pune mâini statuii Venus din Millo au eșuat lamentabil. De aceea opinez ca fotograful artist să facă în cascadă poze cu corpul întreg, cu părți ale coprului în aceeași ipostază, pentru el fiind numai o problemă de zoom.

(22 august 2016)