Culturismul științific

În librăria Barnes & Noble am văzut multe cărți de culturism, cărți cu tentă profund științifică. Deja lucrurile se mișcă în culturism și abordările empirice, ale încercărilor succesive nu-și mai află rostul.

Prima carte este tradusă și la noi. Întrebarea este câți o citesc? sau câți au citit-o? În opinia mea, culturismul de mare performanță nu se produce în afara științei secolului al XXI-lea în care computerele joacă un rol important în personalizarea programelor de antrenament.

Este adevărat că acum fiecare școală de culturism de la noi are secretele ei, numai că aceste secrete nu înseamnă alchimie ca în Evul Mediu, ci aplicarea unor metode științifice, concretizate prin construirea de programe eficiente și complete.

(18 iunie 2018)

Rezultatele de la Campionatul European de fitness - culturism 2018

Rezultatele de la Campionatul European de fitness - culturism 2018, care s-a desfășurat în localitatea Santa Susana din Spania au adus țării noastre următoarele rezultate:

Costin Ilincă a ocupat locul întâi devenind campion european  la categoria  Master Men's Physique over 50 years, Open. 

Locul al doilea, devenind vicecampioni europeni a fost ocupat de Sebastian Serpescu la categoria Junior Men's Physique up to 174 cm, Robert Stuparu  la categoria Junior Men's Physique up to 178 cm și Amalia Mali Junior la categoria  Women's Fitness over 163 cm.

Locul al treilea și medalia de bronz au obținut Costin Ilincă la actegoria Master Men's Physique OVERALL și Dragos Enuta la categoria.Men's Games Classic Bodybuilding, Open.

Ceilalți participanți au înregistrat următoarele rezultate:

- Emil Giurgiu a ocupat poziția 4 din 11 concurenți  la categoria  Master Men's Bodybuilding 40-44  

   years, up to 80 kg

- Ovidiu Butoeru   a ocupat poziția 4 din  8 concurenți  la categoria  Junior Men's Fitness, Open

- poziția 4 48 din 9 de concurenți  Bogdan Farcas Men's Classic Bodybuilding up to 171 cm

- poziția 4 din 9 de concurenți 665 Delia Lacataru la categoria Women's Fitness up to 163 cm

- Cristian Firica a ocupat poziția  5 din 6  concurenți  la categoria   Master Men's Bodybuilding 40-44 

  years, up to 90 kg

- Sebastian Pana a ocupat poziția  5 din 8    concurenți  la categoria  Junior Men's Fitness, Open

- a ocupat poziția  5 din 15 de concurenți  Daniel Girtan Men's Physique up to 176 cm

- Iuliana Giurgiu a ocupat poziția  6 din 8   concurenți  la categoria   Master Women's Physique +35 

  years, Open

- a ocupat poziția  7 din 12  Vasile Serban Master Men's Bodybuilding over 55 years, over 75 kg

- a ocupat poziția   7 din 25 de concurenți  Cristina Marginean la categoria Women's Bikini-Fitness 

  up  to 158 cm

- a ocupat poziția   9  din 17 de concurenți Remus Boroiu Men's Physique over 182 cm

- a ocupat poziția   9 din 9 de concurenți  Adrian Lungu Men's Classic Bodybuilding up to 175 cm

- a ocupat poziția   9 din 16 de concurenți  Alina Aschilean la categoria Women's Bodyfitness up to 

   163 cm

- Andrei Dragos a ocupat poziția  9 din 13   de concurenți   la categoria Junior Men's Physique over 

  178 cm

- Andrei Pop a ocupat poziția  9 din 9     de concurenți   la categoria Men's Classic Bodybuilding 45-

  49 years, Open

- Daniela Andrei a ocupat poziția  10 din 14    de concurenți   la categoria  Master Women's Bikini-

  Fitness 35-39 years, up to 163 cm

- Adina Ivascu a ocupat poziția  13 din 14   de concurenți   la categoria  Master Women's Bikini-

  Fitness 35-39 years, up to 163 cm

-  Sebastian Vasut a ocupat poziția  11 din 11  Master Men's Bodybuilding 40-44 years, up to 80 kg

- Diana Pivniceru a ocupat poziția  21 din 21 de concurenți   la categoria  Women's Bikini-Fitness up 

  to 166 cm

Cum nu există nuntă fără păruială și moarte fără bănuială, evident că și aici discuțiile vor continua. este bine să se facă o analiză la rece și să se vadă că acum a fost vorba de o echipă, care a avut și bune și mai puțin bune. Că era loc de mult mai bine, este discutabil. Vor trebui analize și vor trebui trase concluzii, iar cei responsabili de insuccese, să fie trași la răspundere, cum cei care au avut rezultate bune și foarte bune trebuie promovați în presă, televiziune, dar și pe site RTCF. Însăși organizatorul IFBB ar trebui să impună un algoritm de selecție și mai ales un nivel maxim de transparență pentru alcătuirea loturilor naționale, pentru a nu mai exista niciun fel de comentariu.

(14 mai 2018)

-----------------------------

Calendarul culturistului

Calendarul oficial al federației Române de Culturism și Fitness pe anul 2018 include următoarele evenimente:

Campionatele Naționale de Culturism și Fitness 2018 - Etapa Zonală B - 

Reghin - 14 aprilie 2018

Campionatele Naționale de Culturism și Fitness 2018 - Etapa Zonală C 

Focșani - 21 aprilie 2018

Campionatele Naționale de Culturism și Fitness 2018 - Etapa Zonală A 

București - 28 aprilie 2018

Cupa Federației Române de Culturism și Fitness 

Tîrgu-Mureș - 2 iunie 2018

Campionatele Naționale de Culturism și Fitness - Seniori și Senioare  

Arad - 31 august/ 2 septembrie 2018

Tiger Classic

București - 7/9 septembrie 2018

Campionatele Naționale de Culturism și Fitness - Cadeți, Cadete, Juniori, Junioare și Masters -

Sibiu - 28/30 septembrie 2018

Cupa României la Culturism și Fitness

Baia Mare - 13 octombrie 2018

În plan extern, în anul 2018 se vor desfășura competiții precum:

Campionatele Europene de Culturism și Fitness

2-7 mai 2018, în Santa Susanna -Spania.

Campionatul Balkanic de Culturism și Fitness

Drobeta-Turnu Severin, România, 18-20 mai 2018

IFBB WOS ROMANIA MuscleFest Pro Men's Bodybuilding 

23-24 octombrie 2018, Sibiu, România.

Calendarul culturistului include, pornind de la aceste elemente momente proprii ce depind de:

- competițiile la care dorește să participe,

- durata ciclurilor sale de pregătire pentru participare,

- resursele materiale, financiare și fizice disponibile,

- starea de sănătate,

- stadiul fizic anterior al pregătirii de competiție.

Mă voi referi la defazarea în pregătire legată de ierarhizarea competițiilor. Campionatul European din 2018 din Spania are estimată o participare de 1.000 concurenți din 45 de șări. Campionatul nostru național este cu o participare de sub 400 de concurenți autohtoni, din care o parte au participat și s-au calificat la cele 3 zonale. Campionatul European din Spania se va desfășura între 2-7 mai 2018. Campionatul național de Culturism se va desfășura între 31 august/ 2 septembrie 2018, deci precede competiția de nivel european, ceea ce înseamnă că intră în calcule participarea laureaților Campionatului Național de Culturism și Fitness de la Sibiu, care a avut finala în ziua de 30 septembrie 2017. decalajul este 8 luni. Este adevărat că în aprilie 2018 se desfășoară zonalele Campionatului Național de Culturism și Fitness, dar este bine să păstrăm proporțiile, căci nu prea are vreo legătură rezultatele de la zonale cu dreptul de a participa la Campionatul European de Culturism și Fitness din Spania. Cred că în viitor o corelare care să ducă la o scurtare a decalajului dintre manifestările de vârf naționale care să le preceadă pe cele internaționale importante, se impune.

Calendarul culturistului se construiește în funcție de calendarul competițional. Calendarul competițional intern trebuie să se construiască după campionatul internațional, manifestările interne trebuie să preceadă la intervale rezonabile competițiile internaționale.

(13 aprilie 2018)

Culturistul român Cristian BECHEȘ reprezintă Anglia

Culturistul Cristian BECHEȘ reprezintă Anglia la Campionatul European din Spania, el fiind selectat pentru categoria de 90kg la bodybuilding, în lista celor 21 de atleți care vor face deplasarea de la Londra spre Santa Susanna unde se va desfășura competiția între 2 - 7 mai 2018.

Selecția s-a efectuat la Campionatul național care s-a desfășurat la Londra la începutul lunii aprilie 2018 sub egida UKBFF - United Kingdom Bodybuilding Fitness Federation, unde la categoria bodybuilding sub 90kg clasamentul a fost:
1 Christian BECHES
2 Adoni RODRIGUEZ
3 Tomasz NOWAK.
Caracterizarea oficială a lui Cristian BECHEȘ a fost: Christian BECHES' superior conditioning overcame the more muscular Adoni Rodriguez in the over-80 kg category. Adoni had an impressive back and legs and has potential.

Este un mare succes pentru acest sportiv valoros, despre am scris cu un alt prilej, sportiv care muncind exemplar a reușit o performană remarcabilă în țara care l-a dat pe culturistul Dorian YATES,  cel care a cucert titlul de Mr. Olympia de 6 ori consecutiv între anii 1992 - 1997.

(13 aprilie 2018)

Marian DRĂGULESCU pur și simplu!

Ieri, în 22 aprilie 2017, Marian DRĂGULESCU a adus marea bucurie, câștigând aurul la sol în cadrul Campionatului European de Gimnastică ediția a 60-a organizat de țara noastră la Cluj.

Despre acest mare sportiv am scris un articol în 02 iulie 2016.Sportivul azi de 37 de ani a făcut dovada marii lui clase și a demonstrat că el a fost, este și va fi cel mai mare gimnast al acestor meleaguri. Când alții s-au lăsat de sport de mulți ani, iată, Marian DRĂGULESCU, face dovada că este singurul care face performanță, în timp ce FORMINTE cu dolofănelele lui tot speră să între în primele zece și nu mai intră, căci mare dreptate avea Bela KAROLYI la Beijing.

Bravo, Marian DRĂGULESCU, bravo!

(23 aprilie 2017) 

Penibilul Robbie Williams

La nivelul lui, cantaretul Robbie Williams nu trebuia sa faca pozna aceea cu cele trei paharele de nu stiu ce si sa conchida incel mai penibil mod ca va fi 3-0 in meciul Franta -Romania, adica noi vom incasa trei boabe.

Exista oameni care dau cu bata in balta. Sunt sigur ca ni se trage de la venirea in Ro a lui Robbie Williams si ceva i s-a intamplat. Ma gandesc la vreo focoasa moldoveaca de dupa spectacol sau la ceva care i-o fi disparut din hotel sau din buzunar in drumul de la microfon pana la cabina in timpul spectacolului.

Oricum, desi nu-mi placea acest Robbie Williams, acum nu-mi mai place chiar deloc si-l voi evita schimbnd programul. Nu-i voi cumpara CD-urile ca acum chiar imi este antipatic. La ce-i trebuia nefericitului sa faca reclama aia? Oricum a fost descalificant pentru el, desi in insula suntem considerati ca facem nasoale si in ianuarie 2015 ii apucase disperarea, desi pe aeroport au ajuns atunci doi sau trei insi, in timp ce ei pronosticau o invazie. Bietul Robbie Williams! Si eu care il credeam om cu scaun la cap. Oricum 2-1 pentru Franta e un scor bunicel pentru noi, daco-romanii.

(11 iunie 2016)