Te învăț să te autoevaluezi

În viață este bine să știi să te evaluezi cât mai bine sau cât mai corect sau cât mai precis, pentru a avea o imagine riguroasă despre potențialul tău și mai ales pentru a avea acele elemente care să-ți permită să-ți faci planuri de viitor, pe baza unor estimări pe care le faci tu în legătură cu calitatea muncii tale.

Să presupunem că dai teste grilă, fiecare test cu câte 30 de întrebări, fiecare întrebare este notată cu un punct. Vei face un tabel cu atâtea linii câte teste estimezi că vei da într-un interval ales de tine, un trimestru, un an sau cât vrei tu, cu mai multe coloane după cum urmează:

- coloana cu data în care ai susținut testul,

- coloana de identificare a testului,

- coloana cu numărul de întrebări ale testului,

- coloana cu punctajul maxim pe test notat Pmax,

- coloana cu numărul de puncte estimat de tine,

- coloana cu numărul de puncte efective date de evaluator,

- coloana cu diferența dintre punctele estimate și punctele efective.

Pe măsură de dai teste și primești rezultatele, vei completa acest tabel. Când ai un număr semnificativ de linii din tabel completate, să zicem cel puțin 16 teste evaluate, vei începe să faci analiza autoevaluării, lucru care presupune:

- calculul diferenței D dintre punctele estimate de tine și punctele efective,

- calculul diferenței D în valoare absolută notată DA,

- calculează ponderea diferenței DA în punctajul Pmax,

- calculează ponderea medie a diferenței în punctajul maxim,

- calculează abaterea medie standard a diferenței în punctajul maxim,

- calculează coeficientul de variație,

- interpretează rezultatele.

Voi da un exemplu, în care se consideră testele din tabelul de mai jos:

Ponderea medie este 0, 136. Estimarea este în plus sau în minus cu 13%, ceea ce este o estimare bunicică. Coeficientul de variație CV = M/AMS unde M este media și AMS este abaterea medie standard. AMS=0,0734 și M=0,136, rezultă CV=1,85 ceea ce înseamnă că vorbim de date omogene, deci media este reprezentativă, adică estimările făcute se păstrează în limite acceptabile. 

(06 martie 2025)

#RESPECT: Cel ce nu se respectă pe el însuși, nu va fi respectat de nimeni

Avem mirări dintre cele mai interesante, ne punem întrebări și așteptăm să primim răspunsuri, deși răspunsurile se găsesc chiar în textul întrebării. Toate necazurile care ni se întâmplă se datorează faptului că noi nu ne respectăm pe noi înșine. Cumpărăm lucruri ieftine. Acceptăm să fim luați peste picior de către oricine. Stăm cu privirea în pământ, mai ales când nu trebuie.

dacă noi vrem ca persoanele din jurul nostru să ne respecte, acestea trebuie să vadă că noi avem respect față de propria noastră persoană. Cu așa ceva se începe. În clipa în care cel din fața noastră simte că noi ne respectăm pe noi înșine, va căuta să se comporte în așa fel încât reacțiile noastre față de comportamentul său, să nu determine niciun blocaj, tocmai datorită faptului că blocajul este generat de faptul că ne dăm seama că el nu ne respectă așa cum o facem noi față de noi înșine. Trebuie să avem un. etalon și cei ce nu se încadrează în etalonul fixat, suportă consecințele.

Noi ne vom respecta pe noi înșine, atunci și numai atunci când ne merităm respectul prin ceea ce facem, cum ne comportăm, cum vorbim și mai ales care este nivelul nostru de competență în meserie. Totul se construiește pas cu pas, cu trudă și cu perseverență. Nimic nu pică din cer.



(10 iulie 2023)

Cariera de slugă

Cariera de slugă este cu mult mai mult decât o carieră, căci meseria de slugă nu este laîndemâna oricui, pentru a fi slugă trebuie:
- talentul de a zâmbi în orice moment,
- inspirație de a spune exact ceea ce place,
- lipsa respectului de sine,
- capacitatea de a fi preș,
- acceptarea umilințelor în public,
- ideia de a avea tot timpul un stăpân,
- puterea de a sta cu privirea în pământ,
- reprimarea acceselor de mândrie,
- modelarea stărilor după stăpân,
- anularea oricărei urme de personalitate.

Cariera de slugă perfectă este una de succes dacă și numai dacă stăpânul este de maximă mulțumire prin tot ceea ce sluga face pentru el. Sluga model este aceea care se evidențiază față de celelalte slugi prin:
- reacții,
- soluții,
- laude,
- promptitudine,
- devotament,
- viteză,
- zâmbet,
- miere,
- inițiativă,
- intuire.
Am văzut oameni onorabili care datorau cariera lor doar prin comportament de slugi, ceea ce se vedea în momentele în care relaționau cu stăpânii lor, care îi puneau în situațiile cele mai jenante, iar acei oameni onorabili se conformau fără să crâcnească. Am văzut pe al doilea om al județului dansând din buric, la bustul gol pe o masă la comanda celui mare venit de la București.

În ziua de azi se vorbește foarte mult despre carieră și în cazul slugilor. Toată lumea visează să facă o carieră, bineînțeles de succes, chiar și în cazul slugilor, căci există diferență între sluga oarecare și sluga perfectă. În opinia mea, a face o carieră de slugă înseamnă:

- a învăța la o școală simultan cu diferite discipline, comportamentul de slugă față de profesori,

- a profesa o meserie ca angajat al unui stăpân pentru a face numai ce stăpânul cere,

- a avea succes pe care îl transferă necondiționat stăpânului,

- a-l face să strălucească pe stăpân prin ceea ce face sluga, spunând că meritele nu-i aparțin,

- a fi mulțumit numai atunci când își mulțumește stăpânul,

- a fi recunoscut ca slujindu-și stăpânul în mod exemplar, de către celalte slugi mai ales, 

- a fi solicitat exact acolo unde tot ceea ce este nasol pentru stăpân este preluat de slugă zâmbind.

Cariera de slugă se construiește cu trudă și cu lacrimi. Cariera de slugă presupune un obiectiv realist legat de modalitatea de a parveni, nu neapărat prin muncă cinstită. Cariera de slugă presupune resurse disponibile oferite de stăpân discreționar. Cariera de slugă înseamnă autoevaluare însoțită de răzbunare cruntă când stăpânul își pierde puterea. Cariera slugii necesită sacrificii la capitolul mândrie, demnitate și credință. Cariera de slugă nu înseamnă autodistrugere acceptată voluntar.
Cariera de slugă este o chestiune extrem de mult discutată, fără ca mulți să înțeleagă despre ce este vorba. Foarte mulți mimează interesul pentru cariera de slugă, fără a-și da osteneala în vreo direcție. Lipsa de realism duce spre ratări dintre cele mai jenante și spre regrete dureroase, dar slugile de cele mai multe ori cad în picioare căci mulți dintre stăpâni au defectul de a fi creduli.

(28 martie 2018)

Cariera de cântăreț

Cariera de cântăreț este lucrul la care se gândersc și cei cu voce, dar mai ales cei care nu prea au voce, deși își doresc să apară în convcerte. Am auzit că sunt televiziuni care pentru 300 de lei permit difuzarea de clipuri, chiar dacă interpreții sunt de o stupiditate strălucitoare. Din 1.000 de solițti din anul 2000 doar vreo 30 mai apar după 2015 și peste alți 25 de ani din cei 1.000 se va mai auzi de cel mult 5. Așa este viața. Sunt unii care apar ca meteoriții și se sting tot așa de repede. 

În ziua de azi se vorbește foarte mult despre carier de cântăreț. Există:
- cântăreți de folk,
- cântăreți de muzică populară,
- cântăreți de jazz,
- cântăreți de operă,
- cântăreți de operetă,
- cântăreți de muzică pop,
- cântăreți de muzică lăutărească,
- cântăreți de manele,
- cântăreți de rock,
- cântăreți de muzică lălăită,
- cântăreți de muzică de petreceri,
- cântăreți de muzică bisericească.
Pentru a fi cântăreț trebuie voce, ureche muzicală și talent.
Pentru a fi un mare cântăreț trebuie ceva special și repertoriu.
Toată lumea visează să facă o carieră de cântăreț de succes care să apară în fața a zeci de mii de spectatori care să-l ovaționeze pentru cum s-a produs pe scenă, bineînțeles  succesul să fie uriaș. În opinia mea, a face o carieră înseamnă:

- a învăța o școală de muzică pentru a cânta după note și nu după ureche,
- a avea cultură nu numai muzicală, dar pentru a ști muzică în profunzime,

- a profesa o meserie și a cânta în auxiliar dacă nu a început cu cîntatul din fragedă pruncie,

- a avea succes la neamuri, la colegi, la colectivități mai mari și apoi la publicul larg,

- a străluci în orice moment prin ceea ce cântă, cum se mișcă pe scenă și prin diversitate și rezistență,

- a fi parțial mulțumit de ceea ce a făcut, dar mai ales a mulțumi pe spectatori,

- a fi recunoscut pe stradă dar și fără a fi văzut, doar după voce, 

- a fi solicitatsă cânte în spectacole, la televiziuni dar și la evenimente private.

Cariera de cântărețse construiește. Cariera presupune un obiectiv realist. Dacă vede că este pentru operă, operă să facă. Dacă vede că este de jazz, jazz să facă. Trecerile de colo-colo sunt neproductive. Cariera presupune resurse disponibile, adică voce, volum, timbru, ureche și talent cu carul. Cariera înseamnă autoevaluare notă cu notă pentru a vedea ce nu a mers bine, ca să se ajungă la perfecțiune. Cariera înseamnă autocorecție și exigență, fără suprasolicitare a instrumentului numit voce, care dacă se pierde, pierdută este. Cariera presupune efort. Cariera necesită sacrificii enorme, dar bine dozate pentru a fi mereu în formă. Cariera de cântăreț înseamnă dăruire și ardere continuă la cele mai înalte cote. Cariera nu înseamnă epuizare. Cariera nu înseamnă depășirea limitelor, căci apar momente penibile, mai ales dacă sunt în public duc la prăbușirea ireversibilă a carierei. Cariera nu înseamnă invidie, lucru foarte greu de realizat într-o lume în care lupta este acerbă căci supremația presupune prea puține locuri în față. Cariera de cântăreț nu înseamnă autodistrugere, ci conservare.

(28 martie 2018)

Cariera de succes

Cariera de succes este tot ceea ce-și dorește un tânăr. Numai că o carieră de succes trebuie construită pas cu pas, prin muncă asiduă, dăruire și perseverență. Nimic nu pică din cer, mai ales când este vorba de o carieră unde există produse făcute de cineva și consumatorii acestor produse.

În ziua de azi se vorbește foarte mult despre cariera de succes, mai ales că apar situații în care succesul facil ia mințile multor tineri. Toată lumea visează să facă o carieră de succes, bineînțeles de succesmare, căci nimeni nu se mulțumește cu un succes mic. În opinia mea, a face o carieră de succes înseamnă:

- a învăța foarte bine la o școală unde respectul pentru carieră este sfânt,

- a profesa o meserie,

- a avea succes încă de la început prin talentul cu care tânărul este dăruit de natură,

- a străluci doar ca rezultat al talentului nu este suficient, ci trebuie multă muncă,

- a fi mulțumit este exact ceea ce nu trebuie să se întâmple, căci succesul presupune perfecționism,

- a fi recunoscut nu de neamuri, ci de cei exigenți de meserie, care sunt și obiectivi, 

- a fi solicitat, dar nu într-atât încât să apară uzura care este ireversibilă.

Cariera de succes se construiește în timp, cu răbdare și cu perseverență. Cariera de succes presupune un obiectiv realist, bine definit și urmat fără abatere. Cariera presupune resurse disponibile în afară de talent, căci fără bani mulți este greu să se construiască o carieră unde nu apar specialiștii autentici care să-l instruiască pe tânăr, în afara exercițiului individual. Cariera înseamnă autoevaluare, măsuri ferme de perfecționare. Cariera înseamnă autocorecție. Cariera de succes presupune efort constant, ritmic și încurajări. Cariera necesită sacrificii pe care cei din jur nu au habar să le evalueze și mai ales să le aprecieze. Cariera înseamnă dăruire totală. Cariera nu înseamnă epuizare, căci exagerările sunt erori de neiertat și au consecințe dintre cele mai grave. Succesul îi îmbată pe unii și succesul îi pierde pe toți cei care nu știu să-l gestioneze cu cap. Cariera de succes nu înseamnă în niciun caz depășirea limitelor. Cariera nu înseamnă invidie, ură și sabotarea adeversarilor. Cariera nu înseamnă autodistrugere prin acțiuni nesăbuite sau prin excese negestionate corect.
Cariera de succes este o chestiune extrem de mult discutată, fără ca mulți să înțeleagă despre ce este vorba. Foarte mulți mimează și succesul și  interesul pentru o astfel de carieră, fără a-și da osteneala în vreo direcție corectă a înțelege riscurile și mai ales eforturile. Lipsa de realism în proiectarea carierei de succes duce spre ratări dintre cele mai jenante și spre regrete dureroase.

(28 martie 2018)

Cariera de culturist

Cariera de culturist este îmbrățișată de numeroși tineri, dar numai foarte puțini dintre ei ajung să o urmeze până la capăt, adică să se pregătească și să meargă în concursuri mari și să se situeze pe podiumuri la premiere sau să devină campioni.

În ziua de azi se vorbește foarte mult despre carieră în culturism, dar se pune accent pe ideia de trainer personal, pornind din start spre obținerea de performanțe individuale ale celor antrenați și mai puțin pe formarea de culturiști cu care să se mearcă în competiții de specialitate.. Toată lumea visează să facă o carieră de trainer, dar cel mai grozav este ca această carieră să urmeze celei de culturist de concursuri, căci un culturist adevărat va fi cu mult mai convingător decât unul pregătit teoretic de laborator. Culturistul care a mers în competiții, este bineînțeles un trainer de succes, pentru că eș știe și teorie, dar este tobă de practică. Acest lucru se vede pe el.. În opinia mea, a face o carieră în culturism înseamnă:

- a învăța carte la o școală, după care se va merge la sala de forță pentru antrenamente bine gândite,

- a profesa o meserie din care se câștigă bine pentru că acest sport este costisitor,

- a avea succes în ideia de a face progrese importante bazate pe muncă, dietă și disciplină,

- a străluci în competiții precedate de cicluri de pregătire epuizante,

- a fi mulțumit de rezultatele obținute ca pre,isă a eforturilor viitoare pentru a merge în competiții,

- a fi recunoscut de arbitrii dar și de ceilalți concurenți ca fiind foarte bun, 

- a fi solicitat să participi la concursuri și la acțiuni de promovare de suplimente,
- a avea o strategie clară despre activitatea post-competițională de trainer certificat.

Cariera de culturist se construiește cu multă muncă, cu disciplină strictă și respectând o dietă clară, optimă. Cariera presupune un obiectiv realist care depinde de munca depusă dar și de zestrea genetică proprie. Cariera de culturist presupune resurse disponibile și aici mă refer la resursa timp, la resursa bani și la resursa voință care este cea mai importantă. Cariera înseamnă autoevaluare cu măsurători, în oglindă și cu cântarul. Cariera de culturist înseamnă autocorecție la antrenamente și la comportament pentru a duce pregătirea în direcția cerută de standardele de performanță ale concursurilor. Cariera presupune efort și voință. Cariera de culturist necesită sacrificii, pentru că ea se suprapune cu cea mai bună perioadă din viața unui tânăr, în condițiile în care tentațiile sunt foarte mari, mai ales atunci când sportivul apare în colectivități și expune rezultatele muncii lui.. Cariera înseamnă dăruire. Cariera nu înseamnă epuizare, ci lucru științific, respectând reguli pe care culturistul le găsește în literatura pe care o citește din cărți sau de pe Internet, în niciun caz, după lucrul empiric, după ureche. Cariera nu înseamnă depășirea limitelor fără sens, doar de a ajunge undeva cu orice preț, pentru că au fost și situații în care excesele au fost fatale unor sportivi. Cariera nu înseamnă invidie și nici a arunca vina pe alții pentru propriile insuccese, ci a vedea cauzele și nu efectele ratărilor, pentru a ști cum trebuie pornită pregătirea pentru următorul concurs. Cariera nu înseamnă autodistrugere prin folosirea de substanțe interzise, căci aceasta înseamnă excludere.
Cariera de culturist este o chestiune extrem de mult discutată, fără ca mulți să înțeleagă despre ce este vorba, căci nu aspectul este esența, el este rezultatul. Foarte mulți mimează culturismul și  interesul pentru carieră, fără a-și da osteneala în  direcția pregătirii performanței adevărate. Lipsa de realism duce spre ratări dintre cele mai dezarmante și spre regrete dureroase. Culturismul este un sport costisitor și nivelul la care s-a ajuns presupune abordare interdiciplinară.

(28 martie 2018)

Cariera de fotbalist

Cariera de fotbalist este extrem de atractivă deoarece fotbaliștii:

- câștigă foarte mulți bani,

- joacă în fața a zeci de mii de spectatori,

- sunt adevărate vedete,

- există imaginea câștigului ușor,

- viața lor este trepidantă,

- foarte buni devin idoli.

Prea puțini știu:

- câte sacrificii fac fotbaliștii,

- că este o muncă de mare uzură,

- că viața de fotbalist este extrem de scurtă,

- despre riscurile la care se expun sunt enorme,

- că gloria lor este trecătoare,

- că a fi mare fotbalist înseamnă mare talent.

În ziua de azi se vorbește foarte mult despre cariera de fotbalist și mulți puști își doresc să devină un fel de Messi, un fel de Ronaldo sau un fel de Tătărușanu.. Toată lumea visează să facă o carieră de fotbalist, bineînțeles de succes. În opinia mea, a face o carieră înseamnă:

- a învăța o școală unde se face fotbal la orele de sport și există teren de fotbal,

- a profesa fotbalul ca pe o meserie ca oricare alta, cu dăruire și mai ales cu seriozitate,

- a avea succes pe teren, bazat pe nenumărate ore de antrenament epuizant,

- a străluci prin execuții tehnice, prin sprint și prin imaginație,

- a fi mulțumit pentru ceea ce faci, dar în niciun caz automulțumit și autosuficient,

- a fi recunoscut de coechipieri, manager, de patron  și de antrenporpentru valoarea de pe teren, 

- a fi solicitat să joci în echipa națională sau în echipe mari din Europa.

Cariera de fotbalist se construiește cu trudă, ambiție și cu o strategie pe termen mediu. Cariera presupune un obiectiv realist, strict dependent de calitățile fizice și de talentul înnăscut. Cariera presupune resurse disponibile, mai ales inteligență și performanță fizică. Cariera de fotbalist înseamnă autoevaluare pentru a corecta orice eroare din jocul precedent. Cariera înseamnă autocorecție bazată pe autoexigență de înalt nivel. Cariera de fotbalist presupune efort, disciplină și mai ales un mod conștient de a vedea ziua de mâine. Cariera necesită sacrificii, căci strălucirea pe teren nu înseamnă a fi gras, nu înseamnă a gâgâi, nu înseamnă a temporiza din lipsă de resurse sau a fi depășit de sarcinile postului. Cariera înseamnă dăruire. Cariera nu înseamnă epuizarea de dinainte de meci, ci muncă pe teren în cele 90 de minute până la epuizare. Cariera de fotbalist  înseamnă depășirea limitelor pe teren și nu în afara lui prin baruri și cu femei. Cariera nu înseamnă invidie, ci lucru în echipă, respect necondiționat purtat colegilor și disciplină conștientă. Cariera nu înseamnă autodistrugere prin beții, nopți nedormite și droguri. cariera de fotbalist presupune a urma modele adevărate și nu falsuri care nu duc niciunde.
Cariera de fotbalist este o chestiune extrem de mult râvnită de puștime și de părinții foarte ambițioși, fără ca mulți să înțeleagă despre ce este vorba, mai ales că dintr-o sută de începători fac carieră doi-trei, iar din 100.000 de jucători pe teren unul-doi devin mari fotbaliști. Foarte mulți mimează interesul pentru cariera de fotbalist, fără a-și da osteneala în vreo direcție, mai ales în ceea ce privește munca la antrenamente.. Lipsa de realism duce spre ratări zgomotpase dintre cele mai jenante și spre regrete dureroase. În fotbal apar prea mulți ratangii, prea mulți care ies din fotbal înainte de a intra..

(28 martie 2018)