Mircea SIBICEANU e mereu pe podiumurile de concurs

Așa cum ne-a obișnuit, celbrul Florin TEODORESCU, a organizat și anul acesta:

- a XIII-a ediție a concursului Classic Florin TEODORESCU care s-a desfășurat în ziua de 03  

  noiembrie 2018 începând cu ora 17,00 la Casa de Cultură din Lugoj;

- a XXIX-a ediție a Cupei Libertății-Memorialul Vasile BALMUȘ care s-a desfășurat la casa 

  Tineretului din Timișoara în ziua de 4 noiembrie 2018 începând cu ora 17,00.

La ambele competiții a participat și culturistul Piteștean  Mircea SIBICEANU care s-a clasat pe poziții care i-au adus trei medalii.

La concursul de sâmbătă 3 noiembrie 2018 Classic Florin TEODORESCU de la Lugoj, sportivul piteștean a obținut medalia pentru locul al III-lea la categoria masters +60 ani.

La concursul de duminică 4 noiembrie 2018 la Cupa Libertății-Memorialul Vasile BALMUȘ de la Timișoara, Mircea SIBICEANU a obținut o medalie pentru locul al II-lea de la categoria seniori 85 kg  și locul al IV-lea la categoria masters +60 de ani.

Trebuie menționat că la aceste concursuri este o participare internațională formată din sportivi renumiți printre care se numără și campioni mondiali, europeni și balcanici. Anu acesta a participat de exemplu marele culturist Petar CELYK multiplu campion mondial, european și balcanic.

Trebuie menționat aici că sportivul Mircea SIBICEANU a depus eforturi considerabile pentru pregătirea acestei participări. După câștigarea titlului de vicecampiona național șa concursul masters din 5 septembrie 2018 de la Sibiu a reușit să slăbească 18 kilograme, ajungând la Lugoj să cântărească 80 kilograme. Programul complex de antrenament, dieta și mai ales disciplina sa priverbială în realizarea ciclurilor de pregătire a competițiilor au făcut ca toate competițiile la care a participat să se concretizeze prin locuri pe podiumuri, învingând sportivi redutabili. Concret, el a executat exerciții la liber cu patru serii pe exercițiu și 25 -30 repetări  pe serie cu pauze de 30 de secunde între serii. Alimentația sa a constat din piept de pui, curcan, vită, peste fiert sau fript. Albuş de ou. Carbohidrați numai din legume. A băut numai apă distilată.

(08 noiembrie 2018)

Diplomele culturistului și scanarea lor

Observ pe facebook, dar și în corespondența pe care o am cu unii dintre culturiști că dispun de un colț al lor cu diplome, medalii și cupe, lucru deosebit de important pentru sufletul fiecăruia dintre ei. În condițiile actuale, în mediu online nu există limitări care să impună selecții sau dimensiuni reduse fotografiilor ce înfățișează acele diplome, medalii și trofee primite de culturiști de-a lungul întregii lor cariere.

Efectuarea fotografiilor de înaltă rezoluție nu mai este demult o problemă și devine de neînțeles lentoarea cu care în mediul virtual nu apar fotografii de calitate și cu sportivii în timpul concursurilor, la antrenamente, dar și cu trofeele, medaliile și diplomele lor. Este foarte simplu de rezolvat problema:

- se strâng diplomele,

- se ordonează pe ani,

- se merge la un centru,

- sunt scanate diplomele,

- sunt stocate pe un CD,

- sunt puse pe facebook,

- se folosesc pe site-uri.

Tot așa se procedează și cu medaliile și cu celelalte trofee. Aici este chiar mai simplu, pentru că prin folosirea unui telefon unde fotografiile au o rezoluție bună se vor vedea și detaliile, cu o bună potrivire a luminii care cade pe diplome și pe trofee.

Toate acestea folosite integral, însoțite și de texte adecvate, au menirea să prezinte o imagine asupra activității desfășurate de un culturist cu maximă rigurozitate, iar documentarea devine și mai valoroasă dacă apar fotografiile cu diplomele, medaliile și cu celelalte trofee, dar și cu sportivul pe podiumuri, având în dreptul fiecăreia explicații complete referitoare la:

- concursul la care a participat,

- anul, luna și ziua,

- numele persoanelor care mai apar în poză,

- indicarea poziției în poză a fiecărei persoane,

- comentarii asupra rezultatului.

În acest fel este eliminată orice sursă de inexactitate în a evalua activitatea unui culturist, întrucât documentele vorbesc de la sine și o poză face cu mult mai mult decât o mie de cuvinte.

(15 aprilie 2018)

Cupa Libertății, Mamorialul Vasile BALMUȘ, ediția a XXVII-a

La Timișoara în ziua de 15 noiembrie 2016 s-a desfășurat a 27-a ediție a cupei Libertății, Memorialul Vasile BALMUȘ, avându-l organizator pe fostul culturist Florin TEODORESCU, acum manager de sală de culturism și organizator al unor competiții internaționale de culturim de mare anvergură.
Anul acesta, rezultatele înregistrate au fost:
Masters 40-50 de ani:
1. Lucian Apetrei
Masters 50-60:
1. Roman Tibor
2. Ioan Corolan
3. Dusan Jovanovic
4. Gheorghe Faur (
Masters +60:
1. Medek Tibor
2. Somogyi Otto
3. Ladislau Valent
Fitness mame:
1. Suhajda Franciska
2. Kele Zita
3. Szczepanowski Monika
4. Herczog Erzsebet
5. Czebely Anna
B.B. Classic:
1. Nielgesz Andrei
2. Nyutali Norbert
3. Petre Fercovici
4. Orban Arnold
5. Alexandru Floruț
Body Fitness
1. Palecian Judit
2. Suhajda Franciska
3. Buttas Viktoria
Men s Physique
1. Robert Stuparu
2. Percze Sandor
3. Alexandru Coste
4. Adrian Bacov
5. Mircea Stancu
6. Pavel Birta
7. Claudiu Fiat
Bikini Model – 167
1. Kele Zita
2. Claudia Iacob
3. Hajdrik Maria
Culturism -85kg
1. Ovidiu Oprescu
2. Szasz Ladislau
Bikini Model +167
1. Iasmina Martin
2. Alexandra Foki
3. Szczepanowski Monika
4. Herczog Erzsebet
Culturism +85kg
1. Radu Ulici
2. Ottokan Mihaly
3. Francisc Andrașoni
4. Pohiba Tibor
5. Emilian Știrbu
Open:
locul I, Radu Ulici
            Kele Zita
Competiția este deja consacrată, deși nu figurează în calendarul FRCF. Faptul că are anvergură internațională este un lucru pozitiv, din care toată lumea care vrea să învețe are de învățat.

(26 noiembrie 2016)