Despre categoriile de concurs la IFBB European Bodybuilding Championships, May 4-7, 2023, Santa Susanna, Spania

Când vorbim despre o competiție internațională, trebuie să stabilim cu claritate:
- numărul de categorii,
- numărul de participanți,
- numărul de țări participante,
- numărul de sportivi de la fiecare categorie.
În cazul Campionatului European de Culturism de la Santa Susanna din Spania au fost 73 categorii de concurs, la care au participat sportivi din 35 de țări.

Au fost categorii cu număr redus de sportivi care au concurat, după cum urmează:

- la categoria Women's Artistic Fitness OVERALL au participat 3 sportive,

- la categoria Women's Acrobatic Fitness OVERALL au participat 2 sportive,

- la categoria Men's Fitness Open au participat 2 sportivi,

- la categoria Men's Fit- Model Open au participat 3 sportivi,

- la  categoria Muscular Men's Physique OVERALL  au participat 2 sportivi,

- la categoria Men's Classic Bodybuilding up to 171 cm au participat  3 sportivi,

- la categoria Men's Games Classic Bodybuilding OVERALL  au participat   2 sportivi.

La aceeași competiție, au existat categorii unde numărul de sportivi care au concurat a fost foarte mare, ceea ce a permis obținerea unui grad de reprezentativitate ridicat pentru competiție, ceea ce a dat greutate titlurilor de campioni, după cum urmează:

 - la categoria Beginner Women's Bikini Open    au participat   24 sportive,

- la categoria Women's Bikini up to 158 cm  au participat 23 sportive,

- la categoria Women's Bikini up to 160 cm au participat 21 sportive,

- la categoria  Women's Bikini up to 162 cm au participat 17 sportive,

- la categoria Women's Bikini up to 164 cm au participat 20 sportive,

- la categoria Women's Bikini up to 166 cm au participat 22 sportive,

- la categoria Women's Bikini up to 169 cm au participat 32 sportive,

 - la categoria Women's Bikini up to 172 cm au participat 26 sportive,

- la categoria Women's Bikini over 172 cm  au participat 19 sportive,

- la categoria Women's Bodyfitness up to 168 cm au participat 18 sportive.

Ar fi bine dacă toate categoriile de concurs să beneficieze de un număr cât mai mare de concurenți, mai ales atunci când este vorba de competițiile interne de fitness și culturism.

(16 mai 2025)

Culturiștii după culturism

                                                                                                    În memoria campionului Vasile ARDEL

Activitatea competițională a culturiștilor este extrem de diferită ca durată. Există culturiști care participă cu mare succes în competiții până la vârste înaintate, să zicem în jur de 75 de ani. În acest caz, nu se pune problema să discutăm ce se întâmplă cu culturiștii, după încheierea activității competiționale.

Există culturiști care se retrag din activitatea competițională la vârsta de sub 40 de ani. Dacă ei și-au definit o strategie clară legată de ceea ce vor face după retragerea din competiții și au pregătit momentul retragerii din competiții prin participarea la cursuri de antrenor de fitness și obținerea de certificate sau de atestate care să le permită desfășurarea în deplină legalitate a activităților de personal trainer sau de antrenori la cluburi de culturisam, care să pregătească sportivi pentru a participa la competiții de culturism, lucrurile merg pe făgașul normal, al asigurării condițiilor pentru a avea o viață decentă, lipsită de grija zilei de mâine și după ce s-a încheiat activitatea competițională.

Sunt situații în care foști campioni au derulat activități de management și fie au săli de fitness proprii, fie derulează activități manageriale în săli de fitness.

La noi în țară, unii dintre culturiști și-au deschis afaceri de mai mică sau de mai mare anvergură și-și asigură resursele unui trai de bună calitate, după ce au învățat să se comporte ca oameni de afaceri, muncind la cizelarea multor laturi ale personalității lor, căci în activitatea competițională antrenamentele erau total diferite de specificul muncii specifice derulării unei afaceri, fie ea o pizzerie, fie un restaurant sau un atelier de producere a confecțiilor sau a unui salon de prestare a unor servicii către populație.

Există și culturiști care au o meserie de sine-stătătoare și pe care o practicau și pe durata participării în competiții, dar pe care vor continua s-o practice cu și mai mare intensitate după încheierea activității competiționale. Ei sunt cei care nu-și pun problema resurselor pentru ziua de mâine, căci profesia pe care o au le permite activarea la locuri de muncă aducătoare nu numai de satisfacții profesionale, ci și obținerea banilor care le asigură confortul necesar traiului de calitate. Pentru ei, participarea la competiții de culturism reprezintă un capitol trecut, care le stârnește amintiri foarte plăcute.

Sunt și situații ale unor tineri culturiști care s-au concentrat pe activitatea competițională, au luptat pentru obținerea unui nivel maxim al performanței, dar nu au creat în paralel bazele acelor activități care să le aducă peste ani șansa obținerii unor locuri de muncă bune din punct de vedere al salariilor și în consecință, ale unui trai lipsit de grija zilei de mâine. Aici, eu consider că cei din jurul acestor sportivi au o mare responsabilitate. Acesși factori de decizie s-au concentrat doar pe activitatea competițională a tinerilor, neglijând viitorul acestora, după ce vor încheia activitatea competițională. Dacă ei ar fi orientat pe tineri spre obținerea de certificări, spre învățarea unei meserii, spre niște locuri de muncă stabile, sportivii tineri campioni, care ajung la momentul retragerii din activitatea competițională, ar fi feriți de dramele asigurării veniturilor pentru ziua de mâine. Întotdeauna există soluții la orice problemă. Ideea este doar ca factorii de decizie să identifice corect problemele, să dea soluțiile cele mai eficiente și să nu-i lase pe campionii de culturism să se descurce fiecare cum crede și cum poate, ci să lucreze activ, oferind șansele cele mai potrivite campionilor, pentru a evolua cel mai bine după ce vor încheia activitatea competițională.


(15 februarie 2024)

Măsurarea zestrei genetice a culturiștilor

În culturism zestrea genetică apare frecvent când se vorbește despre diferențele dintre concurenții aflați pe scenă în timpul unei competiții. Zestrea genetică se manifestă la fiecare sportiv în mod diferit prin:
- înălțime, 
- masă musculară,
- conformația sistemului osos,
- definire,
- repartizare componente,
- dimensiuni.

Este important să se măsoare cumva zestrea genetică și de aceea trebuie găsită o modalitate care să fie acceptată de marea masă a sportivilor și specialiștilor din domeniu. Pentru a se ajunge la unitățile de măsură metru, centimetru, litru, kilogram, i-au trebuit omenirii câteva mii de ani și de aceea dacă începem acum să măsurăm zestrea genetică, estimez că în 30 - 50 de ani se va ajunge la acel sistem de unități de măsură care să convină la toată lumea.

Pentru măsurarea zestrei genetice va fi luat un lot de persoane de alcealși sex, dispus să procedeze la efectuarea unor programe de antrenamente și la respectarea unor reguli privind odihna și alimentația. Pentru început, se vor considera câțiva parametri care să fie luați în considerare dintre care enumer aici vârsta, înălțimea, greutatea, circumferința brațului, circumferința pieptului, circumferința taliei, circumferința coapsei, circumferința gambei, circumferința gâtului. Se vor face măsurători pentru acești parametri la începutul perioadei. Se va considera un program de antrenamente unic pe care îl vor derula toți subiecții aflați în procesul de măsurare. La un anumit interval, să zicem o lună, folosind o singură procedură se va trece la măsurarea parametrilor și la consemnarea rezultatelor într-un tabel. Procedeul se va repeta pentru o perioadă totală, să zicem de 6 luni. Rezultatele măsurătorilor vor arăta evoluțiile subiecților care au efectuat programul de antrenamente, care au respectat o anumită disciplină și o anumită dietă. Analiza statistică ne va permite să stabilim:

- niveluri minime și niveluri maxime,

- niveluri medii ale parametrilor,

- dispersii,

- corelații între parametri,

- reprezentativitatea rezultatelor.

Dacă rezultatele măsurătorilor sunt reprezentative și există diferențe între nivelurile măsurate la începutul perioadei de analiză, respectiv, nivelurile de la sfârșitul perioadei, înseamnă că zestrea genetică își spune cuvântul, adică zestrea genetică este un factor de care trebuie să se țină seama. la ora actuală există foarte multe metode de a compensa carențele din zestrea genetică și chiar se obțin rezultate spectaculoase, numeroși culturiști depășindu-și condiția dată de natură, devenind în acest fel exact ceea ce-și doresc să fie, pentru a apare pe scenele de concurs nu cum a vrut natura, ci cum ei singuri și-au dorit să fie.



(12 noiembrie 2023)

Marile dezamăgiri ale unor culturiști

Se organizează concursuri naționale de preselecție a culturiștilor în vederea participării la mari competiții în Statele Unite ale Americii. Sportivii selectați sunt cei care în ziua preselecției au atins o formă foarte bună, iar în vederea participării ei continuă pregătirea cu și mai mare dăruire, știind că în USA nivelul de performanță este deosebit de ridicat. Pentru a participa la competițiile din USA, sportivii trebuie să primească viza de intrare în Statele Unite, căci cardul obținut în urma preselecției nu ține loc de viză. Apar și situații în care, fără o pregătire corespunzătoare a documentației pe baza căreia se acordă viza de Statele Unite, sportivilor li se refuză acea viză, ei găsindu-se în imposibilitatea de a participa la acele competiții pentru care au fost selectați în țară, deși s-au pregătit intens și eficient. Există numeroase soluții pentru a nu-i mai supune pe sportivi în situațiile marilor dezamăgiri în momentul în care viza le este refuzată și organizatorii competițiilor naționale de preselecție în loc să fie preocupați de câștigurile pe care le presupun aceste selecții, ar trebui să preia și problema fluxurilor necesare depunerii documentelor pentru viză, astfel încât ciclul să fie complet și sportivii selectați să nu mai fie puși în situații delicate. Mai mult, filtrele de participare la selecții sunt bine venite și în acest fel lucrurile se simplifică foarte mult din toate punctele de vedere, căci dacă lucrurile sunt privite cu seriozitate și documentele sunt întocmite complet și corect, problemele care apar acum dispar și sportivii nu vor mai fi dezamăgiți, dar problema este în ograda organizatorilor de selecții nu în altă parte.



(07 noiembrie 2023)

Campionii de la culturism masters din 2023

Pe 03 septembrie s-au încheiat campionatele de culturism și fitness ale României, ediția 2023, campionat care și-a desemnat campionii. Aici voi prezenta campionii de la bodybuiding masters, așa cum au fost ei pe podiumul de premiere.

Vasile ȘERBAN - categoria bodubuilding masters +60 ani  

Vasile MIHĂIESCU - Masters Bodybuilding 55 - 59 ani, 80 Kg

Vasile CRĂCIUN Master Bodybuilding 55 -59  ani, 75Kg

Ioan Dorel SANTOVAN - Masters, bodybuilding 50 -55 ani, 80 Kg

Dorel TOMA - Masters Bodybuiding 44 -50 ani

Cristian Mihai ȘTEFAN - bodybuilding masters  +90 Kg

Marian ȘERBĂNOIU - Bodybuiding Masters 45 - 49 ani, 80  Kg

Dan Sorin FLORESCU - masters Bodybuilding 45 -49 ani, 70 Kg

Emilian ȘTIRBU - Bodybuiding Masters, 40 -44 ani, +90 Kg

Cristi TCACIUC - masters bodybuilding, 40 - 44 ani, 90 Kg

Răzvan Florin MACOVEI - Masters Bodybuilding 40 -44 ani, 70 Kg

Dan BURTILĂ - Classic Bodybuilding Masters +50 ani

Marian ȘERBĂNOIU - Masters Bodybuilding Classic 45 - 49 ani

Dorian Simion ARMAȘ - Master Bodybuiding 40 -44 ani

Andrei Iacon LUNGU - Masters Classic Physique

Și pe podiumuri am luat capturi din filmele de pe Youtube care să scoată în evidență perfoemanța lor de campioni.

(10 septembrie 2023)

De unde vin banii în sportul profesionist?

Banii vin în sport de la:
- buget,
- finanțatori,
- spectatori,
- abonamente, 
- tranzacționări,
- suveniruri,
- postere,
- autografe,

- echipamente,

- suplimente,
- donații,
- televiziuni,
- reclame.
Cine are curiozitatea să aprofundeze problema, va vedea că sumele care provin din reclame, televiziuni, donații, abonamente,  postere, autografe, suveniruri, spectatori, tranzacționări au o pondere redusă, ceea ce înseamnă că bugetul de stat și finanțatorii joacă un rol hotărâtor în dezvoltarea sportului în general și a sportului profesionist în special. În mentalitatea noastră, finanțatorul este un individ care stă cu c-r-l pe mulți  scaci cu bani, iar cei ce se implică în sportul profesionist se servesc de acolo, fiecare cum vrea sau cum îl duce capul. În realitate nu este așa. Cine are bani, îi are pentru că știe să-i multiplice, adică investește un leu și obține cel puțin doi lei, căci altfel nu ar fi om de afaceri, altfel nu ar mai fi niciun fel de finanțator. Cine crede că finanțatorul din sport este un filantrop, face cea mai mare eroare. Cel ce finanțează în sport are obiective precise și cel mai important obiectiv este acela de a-și multiplica suma investită în sport. Numai falșii finanțatori au venit cu câțiva lei la club, au folosit resursele clubului, nu au investit masiv și după când și-au dat seama că profitul lor din nimic este sub așteptări, fie au ruinat clubul, fie au plecat, dar nu cu mâna goală.

Numai când se ajunge la un anumit nivel, vin bani din sportul profesionist, adică un meci de box există prin el însuși numai dacă:

- boxerii sunt extrem de valoroși,

- sălile unde se organizează meciurile sunt foarte mari,

- chiar la bilete foarte scumpe sala este arhiplină,

- casele de pariuri intervin și aduc și ele bani,

- televiziunile plătesc drepturi de transmitere,

- exclusivitățile la interviuri se plătesc,

- sponsorizările curg unele după altele.

Având în vedere că la noi se mănâncă mici, se bea bere și fiecare are țuica făcută de el și fripturica din porcul crescut în ogradă, iar sărăcia este ușor generalizată, este foarte dificil să credem că sunt întrunite condițiile de a avea baze reale pentru dezvoltarea sportului profesionist. Pe mine fotbalul nu mă interesează datorită nivelului execrabil al comportamentului echipei naționale care nu se mai califică la niciun campionat important de peste două decenii și de aceea ocolesc fenomenul fotbalului profesionist. Mă interesează eforturile colosale pe care le fac unele persoane din culturism pentru:

- a căpăta statutul de culturist profesionist,

- organizarea de competiții pentru culturiști profesioniști,

- crearea cadrului instituțional adecvat culturismului profesionist,

- atragerea de finanțatori care să dea viață profesionismului în culturism,

- separarea culturismului de amatori de culturismul profesionist.

Lucrurile se mișcă, deși se mișcă lent, mai ales că în culturismul profesionist există preocupări ale unor persoane, care încă nu sunt organizate la nivel național, ca să devină o forță. Deocamdată există competiții care permit accesul culturiștilor în competiții europene sau mondiale de anvergură la nivel de profesioniști, dar în viitor, datorită exigențelor cu totul speciale pe care le generează trecerea de la culturismul de amatori la culturismul profesionist, acoperirea costurilor și nivelul premiilor trebuie să sufere schimbări radicale de structură pentru a reuși ca și sportivii noștri să atingă performanțe notabile. În culturismul profesionist, ori ești foarte bun, ori nu exiști, iar resursele sportivilor români sunt excelente, ceea ce crează speranțe că în anii ce vor urma culturiștii profesioniști români, cu o pregătire inteligentă și înconjutați de un mediu financiar adecvat, vor străluci în competițiile de profesioniști.

(21 noiembrie 2022)

Idolii culturiștilor români

Am realizat destul de multe interviuri cu culturiști români și una din întrebări s-a referit la idolii lor. Cei mai mulți dintre culturiști au avut idoli sau mai corect, modele. De când există Internet, identificarea idolilor are alte dimensiuni, căci se bazează pe un volum de informații infinit mai mare decât alegerile făcute în anii '80 de exemplu,

Acum sunt urmărite pe calculator competiții.
Acum există nenumărate clipuri pe Youtube.
Acum există grupuri de dialog pe rețelele de socializare.

Acum există Federația Română de Culturism și Fitness.

Acum există reviste de culturism și portaluri online de culturism.

În vremurile de demult, circula foarte puțină informație. Cel mult ajungeau la publicul larg reviste de culturism, postere cu culturiști și rezultate ale unor competiții. La noi se organizau campionate naționale de culturism, numai că informarea avea nenumărate lacune, deci numai împătimiții acestui sport erau în cunoștință de cauză.

Printre idolii culturiștilor români se află:

- câștigătorii concursului Mr. Olympia,

- campionii competițiilor organizate de IFBB,

- câștigătorii competiției ARNOLD Classic,

- câștigătorii competiției Tiger Classic Diamond.

Se observă că idolii culturiștilor, cum era și normal, se plasează în vârful competițiilor pe perioade ceva mai lungi și sunt caracterizați prin niveluri de performanțe de excepție, care se transformă pentru cei ce fac alegerile în obiective majore de atins. Idolii culturiștilor tineri au menirea de a-i motiva pe aceștia, astfel încât munca lor să fie orientată spre nivelurile de top ale performanțelor.


(11 februarie 2022)

Culturiști foarte înalți

Am demonstrat chiar, că înălțimea nu influențează performanțele culturiștilor. Sunt culturiști valoroși cu înălțime sun 170 cm, cum sunt culturiști speciali cu înălțime peste 185 cm și chiar peste 200 cm. Important este ca la evaluarea performanței să se măsoare:
- calitatea masei musculare,
- definirea categoriilor de mușchi,
- simetria dispunerii,
- modul de prezentare,
- scoaterea în evidență a formelor,
- dezvoltarea armonioasă.
Voi da în continuare o listă cu culturiști foarte înalți și cât de înalți sunt ei.
Oliver RICHTER are înălțime de 218,3 cm are 150 kg și circumferința brațelor de 48 cm.
Dalip SINGH are înălțime de 215,5 cm are greutate de 157 kg și circumferință braț de 63 cm.
Conan STEVENS are înălțime de 213 cm are 147 kg și circumferință braț de 63 cm.
Ike CATCHER are înălțime de 204,6 cm
Hafpor BJORNSSON are înălțime de 204,6 cm are greutate de 204 kg și circumferință braț de 53 cm.
Martyn FORD are înălțime de 2002,3 cm are greutate de 145 kg și circumferință braț de 58 cm.
Gabriel DODIȚĂ are înălțime de 201 cm are greutate de 93 kg și circumferința braț de 42 cm la 18 ani.
Aaron REED are înălțime de 199,7 cm are greutate de 138 kg și circumferință braț de 50 cm.
Noah STEER are înălțime de  197,2 cm are 136 kg și circumferință braț de 58 cm
Greg KOVACS are înălțime de 192,3 cm, greutate între 150-155 Kg și circumferința braț de 63,5 cm.
Morgan ASTE are înălțime de 189,6 cm are greutate de 133 kg și circumferință brațe de 61 cm.
Se observă că mai toți culturiștii de talie foarte înaltă ajunși la amturitate au circumferințe ale brațelor ce depășesc 50 cm. Sunt foarte mulți culturiști sub 180 cm care ating greutatea de 130 kg în competiții și au circumferința brațului de peste 50 cm, ceea ce arată că performanța lor nu ține de înălțime.

(31 ianuarie 2022)

Digitalizarea să și-o facă culturiștii cu mânuțele lor!

Nimeni nu mai are nicio scuză dacă pe Internet nu se găsesc suficiente informații despre culturiști. Ei înșiși trebuie să se ocupe de imaginea lor. Nu este deloc greu. Acum:
- există spațiu unde se stochează informațiile,
- costurile de stocare sunt zero,
- nivelul de vizibilitate este mare,
- efortul este minim.
Trebuie numai să existe un telefon mobil și trebuie încărcată aplicația de scanare office lens cu care se realizează copierea în condiții excelente a fotografiilor vechi.
Culturiștii de azi, dar mai ales, culturiștii care au evoluat între anii 1970 -1990 trebuie singuri să se ocupe de imaginea lor. În acest scop:
- își vor ordona fotografiile după anii de competiții,
- vor pune în ordine cronologică diplomele,
- folosind aplicația office lens vor scana diplomele și fotografiile,
- vor crea cont pe unul dintre aplicațiile pentru bloguri,
- vor încărca poze și vor da detalii despre acestea.
În felul acesta vor oferi cititorilor suficiente date despre activitatea lor și vor veni cu dovezi materiale (fotografii, diplome, medalii, cupe). Nimeni nu mai are cum să invoce într-un fel că activitatea sa este necunoscută, dacă a depus un efort cât de cât rezonabil pentru a face ceea ce trebuie făcut, adică fiecare culturist, cu mânuța lui să digitalizeze informația și s-o posteze în mediul online. 

(01 ianuarie 2022)

Prezențe românești la NPC Worldwide Romanian Muscle Fest Amateur Pro

În data de 14 noiembrie 2020 a avut loc la București NPC Worldwide Romania Muscle Fest Amateur PRO Qualifier, pentru grupele men's bodybuilding, men's physique, men's classic physique. 
Pentru grupa men's bodybuilding au existat categoriile super heavyweight,  heavyweight, light heavyweight, midleweight, novice, masters over 35, masters over 40 și overall.
Pentru grupa men's physique au existat categoriile class B, class C, class D, novice class A, novice class B și overall..

Pentru grupa men's classic physique au existat grupele class A, class B, class C, novice, masters over 35, masters over 40 și overall.

Sportivii români care au participat la ediția din anul 2020 au fost următorii:

Constantin Cosmin BOGDAN, categoria midleweight, locul 1

Georgian ANGHEL, categoria men's classic physique class B, locul 1

Constantin Cosmin BOGDAN, categoria novice, locul 2

Silviu ENACHE,  categoria men's classic physique masters over 40, locul 2

Roberto ALEXANDRU categoria men's classic physique class C, locul 2

Raul SĂCĂLEAN, categoria men's classic physique class A, locul 2

Viorel Cosmin STAVĂR, categoria men's physique novice class B, locul 3

Ionuț MĂRĂȘOIU categoria men's classic physique class B, locul 3

Roberto ALEXANDRU, categoria super heavyweight, locul 4

Andrei Alexandru VORNICU, categoria men's physique novice class A, locul 4

Radu BERCIOIU, categoria men's physique class B, locul 5

Marius Florentin GHEORGHE, categoria men's physique class C, locul 6

Raul SĂCĂLEAN categoria men's classic physique novice, locul 6

Andrei MAȘCU categoria men's physique class C, locul 7

Ionuț Cătălin PAVĂL categoria men's classic physique novice, locul 7

Florin DOGARU, categoria light heavyweight, locul 7

Gheorghe Ion AVRAM, categoria men's physique class B, locul 7

Daniel VASILICĂ, categoria light heavyweight, locul 11

Dragoș Ioan GHEORGHIȚĂ,  categoria men's physique class D, locul 12

Dan ALDEA categoria men's classic physique class B, locul 15

În data de 05 noiembrie 2019 a avut loc la București NPC Worldwide Romania Muscle Fest Amateur PRO Qualifier, pentru grupele men's bodybuilding, men's physique, men's classic physique. 
Pentru grupa men's bodybuilding au existat categoriile super heavyweight,  heavyweight, light heavyweight, midleweight, novice, masters over 35, masters over 40 și overall.
Pentru grupa men's physique au existat categoriile class B, class C, class D, novice class A, novice class B și overall..

Pentru grupa men's classic physique au existat grupele class A, class B, class C, novice, masters over 35, masters over 40 și overall.

Sportivii români care au participat la ediția din anul 2019 au fost următorii:

Bogdan MATEȘAN, categoria light  heavyweight, locul 1

Octavian MORARU, categoria men's classic physique novice class B, locul 1

Roberto ALEXANDRU, categoria men's classic physique class C, locul 1

Adrian Mihai CHELBA, categoria novice heavyweight, locul 2

Florin DOGARU, categoria light  heavyweight, locul 3

Ioan COJOCARI-TĂUT, , categoria midleweight, locul 4

Alin Cosmin GROSU, categoria men's classic physique novice class B, locul 4

Adrian Mihai CHELBA, categoria super heavyweight, locul 5

Cristian CÂRJALIU, categoria  heavyweight, locul 5

Costin ANTOHI, categoria men's classic physique class C, locul 6

Florin Iancu BARBU, categoria light  heavyweight, locul 8

Andrei VASILIU, categoria men's physique class D, locul 8

Robert NEAGU, categoria men's physique class B, locul 11

Alexandru SUCURTĂDEAN, categoria men's physique class C, locul 15

Cosmin FLOREA, categoria men's physique class C, locul 16

Dragoș Ioan GHEORGHIȚĂ, categoria men's physique class D, locul 16

Andrei NAȘCU, categoria men's physique class D, locul 16

Ionuț PAVĂL, categoria men's classic physique class C, locul 16

În zilele de 23, 24 și 25 noiembrie 2018 a avut loc la București NPC Worldwide Romania Muscle Fest Amateur PRO Qualifier, pentru grupele men's bodybuilding, men's physique, men's classic physique. 
Pentru grupa men's bodybuilding au existat categoriile super heavyweight,  heavyweight, light heavyweight, midleweight, novice, masters over 35, masters over 40 și overall.
Pentru grupa men's physique au existat categoriile class B, class C, class D, novice class A, novice class B și overall..

Pentru grupa men's classic physique au existat grupele class A, class B, class C, novice, masters over 35, masters over 40 și overall.

Sportivii români care au participat la ediția din anul 2018 au fost următorii:

Raul Gheorghe MAGHIAR, categoria super heavyweight, locul 1

Georgian ANGHEL, categoria men's classic physique novice class B, locul 1

Vlad Alfred CHIRIAC, categoria novice heavyweight, locul 1

Ionuț PAVĂL, categoria men's classic physique novice class C, locul 2

Ionuț MĂRĂȘOIU, categoria men's classic physique class B,  locul 3

Florin Iancu BARBU, categoria novice midleweight, locul 4

Florin Iancu BARBU, categoria midleweight, locul 4

Răzvan Dragoș BECHEȘ, categoria men's classic physique class B, locul 8

Dacă la ediția din anul 2018 numărul de sportivi români a fost ceva mai redus, se observă că numărul sportivilor a români a crescut an de an și pozițiile lor în cadrul competiției a devenit calitativ mai bună. Trebuie să remarc aici că la toate edițiile au existat categorii de concurs extrem de numeroase, ceea ce a dat cu atât mai mult valoare competiției.

Faptul că s-au diversificat competițiile de culturism din România este un lucru pozitiv, mai ales când este vorba de competiții care au legătură directă cu Mr. Olympia și când sunt create deschideri către cunoașterea valorilor autentice din acest sport.



(18 noiembrie 2021)

2020 NPC WORLDWIDE ROMANIA MUSCLE FEST AMATEUR PRO QUALIFIER

LAMBRADA, o familie de mari culturiști

Lee LAMBRADA este un culturist legendar, iar Hunter LAMBRADA este un mare culturist. 
Lee LAMBRADA s-a născut în 8 martie 1960, este născut în zodia PEȘTI care- caracterizează pe culturiști astfel:

Cei născuți în acestă zodie sunt caracterizați prin rogoare în tot ceea ce fac. Înainte de a porni la drum, eiîți clarifică toate aspectele și stabilesc cu exactitate de ceasornic pașii de urmat. Sunt foarte meticuloși și disciplinați, ceea ce le asigură tot confortul pe care orice economie de timp pe care o obțin le permite să facă altceva dintre lucrurile pe care și-au propus să le finalizeze. Au înclinație să ducă lucrurile până la capăt și nu sar de la una la alta. Peștii au dorința de a fi cei mai buni și luptă pentru a demonstra că într-adevăr sunt cei mai buni. Le reușește acest lucru pentru că ei știu să muncească eficient și știu să-și termine munca exact la momentul potrivit, nici mai devreme și nici mai târziu, iar cei care îi analizează îi percep în acest fel ca fiind niște persoane speciale de înaltă performanță. Și în săritura în înălțime dacă maximul de pregătire este atins cu o săptămână înainte de concurs sau cu două săptămâni după, degeaba. Peștii care practicanți ai  culturismului au știința de a atige maximul chiar în ziua de concurs, nici o zi înainte și nici o zi după.

Hunter LAMBRADA este născut  17 mai 1992, deci aparține zodiei TAUR care îi caracterizează pe culturiști astfel:

Cei născuți în zodia taurului au o înzestrare genetică foarte bună practicării sporturilor mari consumatoare de energie, sunt puternici și nu se tem să muncească din greu indiferent cât de mult li s-ar cere. Sunt foarte disciplinați și urmăresc să învețe să execute cât mai bine ceea ce au de făcut. Ei se compară tot timpul cu colegii de muncă și privesc cu obiectivitate diferențele pe care le sesizează între performanțele lor și ale celorlalți. Sunt destul de calmi și modestia de care dau dovadă îi face să fie apreciați de cei din jur. Nu sunt ostentativi prin nimic. Își văd de munca lor fără a comenta chiar și atunci când li se atrage atenția că greșesc. Știu să se bucure de victorii dar nu se îmbată cu ele.

Datele biometrice ale celor doi LAMBRADA sunt următoarele:
__________________________________________________________________________
                                                        Lee LAMBRADA                        Hunter LAMBRADA
   Înălțime                                               167 cm                                            175 cm

__________________________________________________________________________
   Greutate                                                84 kg.                                             107 kg
__________________________________________________________________________

Lee LAMBRADA a participat între anii 1982 și 1992 la o serie de competiții deosebit de importante pe care le-a și câștigat. Are 7 participări la Mr. Olympia  an de an între 1987 și 1993, clasându-se al doilea în 1989 și 1990.
Hunter LAMBRADA are participări la competiții importante începând cu anul 2016 și până în prezent, fiind campion absolut la mai toate dintre ele. El a ocupat locul al IV-lea la Mr. Olympia în 2021.
Tatăl și fiul arată prin evoluțiile lor că prin muncă susținută, prin știință, prin disciplină și cu rigoare, rezultatele deosebite nu încetează să apară.

Mi-ar fi făcut deosebită plăcere să includ în acest articol și două fotografii ale celor doi culturiști în poziții similare pentru a se trage concluzii, dar nu am găsit astfel de fotografii, așa cum cred eu că ar trebui să fie, adică să aibă corpul în integralitate și cam din aceleași unghiuri. N-a fost să fie.

(13 octombrie 2021)

Riscurile de dopaj în culturism

Nu voi aborda aici riscul de a pierde dreptul de participare al culturiștilor depistați pozitiv la testul antidoping, pentru că presa în goană după senzațional, imediat ce identifică sportivi depistați pozitivi la testul antidoping, revarsă râuri de cerneală asupra lor.

Cele mai mari riscuri de dopaj la culturiști sunt cele legate de alterarea sănătății lor, aspect demonstrat de numeroasele decese înregistrate în rândul acestei categorii de sportivi la vârste la acre alte persoane se bucură de viață la intensitate maximă. Afecțiunile generate de sistemele de tratamente cu substanțe periculoase vizează aparatul renal, aparatul cardiovascular și nu numai.

De cele mai multe ori când se înregistrează decesul unui culturist, familia și medicii, deși știu care este cauza directă a decesului, evită să o precizeze, pentru a nu întina memoria sportivului și este de înțeles pentru toată lumea, mai ales că și noi avem vorba: de morți, numai de bine.

Există o grabă nejustificată de a atinge niveluri maxime de performanță într-un timp extrem de scurt și sunt și cunoscute modalitățile de a atinge astfel de obiective, iar unii culturiști cad pradă unor astfel de tentații, crezând că vor avea șansa de a trece de furcile caudine ale testelor. Riscurile sunt enorme și consecințele sunt pe măsură, căci toate federațiile de specialitate și toate organismele organizatoare de competiții au ca deviză controlul antidopind, pentru a încuraja derularea doar a competițiilor unde performanța obținută prin muncă este acceptată.

(08n octombrie 2021)

Karel TESAR, campion consacrat

 La ediția din 2021 a IFBB European Cup de la Sibiu, desfășurată în Sala Transilvania, Karel TESAR a obținut medalia de aur la categoria Men’s Bodybuilding Up To 90 kg.

Cehul Karel TESAR este un culturist de 27 de ani, care s-a prezentat excelent și care a avut o evoluție apreciată de juriu care l-a poziționat înaintea culturistului Boris PALOVIC din Slovacia, care mai evoluase încă la mai multe categorii unde obținuse medalii de aur. Programul său liber a fost bine conceput, elementele de legătură au fost executate lin, fără forțări, iar pozițiile cerute de competiție au fost fără cusur.

(15 septembrie 2021)