Ideia de a face din nou cardio pe 11 iunie seara o ora cu 2,5 și 3,5 mile pe oră până am ajuns să fac 3 mile, sprijină ideia de a face un pare pas în necunoscut în primăvara anului 2017. Nu am dificultate de a merge pe teren plan, dar va trebui să încep sprinturi dar și de a merge pe olan înclinat. oricum acum am observat că mă apropii de cel care este idolul meu în ale alergării la bandă. Chiar am obținut un tricou ud leoarcă. Cred că încă este loc de mai bine.
(12 iunie 2016)
No comments:
Post a Comment