Nădușind la SAS GYM (003)

Azi când este meciul România - Elveția eram pe bandă  de a face din nou cardio azi în 15 iunie 2016 când se împlineau 26 de ani de la evenimentele numite mineriade. O ora cu 3, 6 și 5km/h în reprize de câte 5 minute, dar am optat să fie 30 minute de 5km/h. Obiectivul este  de a face un pare pas în necunoscut în primăvara anului 2017. Dar va trebui să încep sprinturi dar și de a merge pe plan înclinat. oricum acum am observat că mă apropii de cel care este idolul meu în ale alergării la bandă. Imediat ce-l voi întâlni voi cere să facem o poză împreună. Și azi  am obținut ca data trecută un tricou ud leoarcă. Sunt convins deja că încă este loc de mai bine, adică să am două tricouri.

(16 iunie 2016)

Nădușind la SAS GYM (002)

Ideia de a face din nou cardio pe 11 iunie seara o ora cu 2,5 și 3,5 mile pe oră până am ajuns să fac 3 mile, sprijină ideia de a face un pare pas în necunoscut în primăvara anului 2017. Nu am dificultate de a merge pe teren plan, dar va trebui să încep sprinturi dar și de a merge pe olan înclinat. oricum acum am observat că mă apropii de cel care este idolul meu în ale alergării la bandă. Chiar am obținut un tricou ud leoarcă. Cred că încă este loc de mai bine.

(12 iunie 2016)