Definiția culturistului

Să o luăm cu începutul. În DEX online culturistul este definit astfel:

CULTURÍST, -Ă, culturiști, -ste, s. m. și f. Persoană care practică culturismul. – Din fr. culturiste, engl. culturist. 

Pentru a ne lămuri și mai bine, mergem mai departe, căutând să vedem ce inseamnă culturism. Tot DEX online ne lămurește astfel:

CULTURÍSM s. n. ramură a culturii fizice care urmărește dezvoltarea unui corp sănătos, viguros și puternic, cu o musculatură armonioasă și bine proporționată, printr-un sistem complex de exerciții.

Un culturist este un sportiv care:

• merge la sală și se antrenează;
• urmărește dezvoltarea masei musculare;
• gestionează stratul de grăsime;
• știe să se prezinte în concursuri;
• execută un exercițiu liber ales pe muzică în concurs;
• execută cu grație pozițiile obligatorii cu care este punctat;
• realizează un nivel maxim de simetrie a corpului său;
• caută să realizeze circumferințe ideale;
• participă în competiții de specialitate;
• este admirat pe stradă pentru proporțiile sale;
• are brațe puternice;
• se distinge prin capacitatea de a-și scoate în relief mușchii;
• etalează un abdomen foarte bine lucrat;
• uimește prin modul în care se văd gambele când merge pur și simplu;
• prezintă umeri largi și o talie de viespoi.

Există modalități foarte diferite de a ajunge la acest nivel de performanță, însă durata performanței este asigurată numaqi și numai de antrenamentele de la sala de forță. 

Culturiștii au modelele lor și dacă sunt întrebați care sunt acestea, cu siguranță vor enumera pe Dorian Yates, Ronnie Coleman, Jay Cutler, Dexter Jackson, Phil Heath, Arnold Schwarzenegger, Frank Zane, Lee Haney, fără a-l uita pe Larry Scott. Ei au fost marii câștigători ai celui mai râvnit titlu, acela de Mr. Olympia.

Și la noi există mai culturiști, numai că nefiind o promovare a lor adecvată, tinerii caută modele printre cei cunoscuți din mediile virtuale și din reviste.

(22 iulie 2016)