Doctorul inginer și Men's Physique competitorul Costin ILINCĂ

De câțiva ani buni am privilegiul de a fi prieten pe facebook cu sportivul bodybuilder Costin Nicolae ILINCĂ, cel care:

• a câștigat în anul 2015 marele premiu acordat de revista Men'sHealth România în concursul Cover Model și a apărut în numărul din februarie 2016 pe coperta acesteia; atunci a fost în compania unor valoroși sportivi; dintre  cei șapte finaliști  Dani GRIGORE , Costin ILINCĂ, Samuel Ioan PANAIT, Nicolae IIONESCU, Dănuț Sorin TUTREACĂ, Laurențiu CICAL, Dănuț SIMION, sportivul Costin ILINCĂ a reușit să impresioneze juriul format din nume cunoscute în domeniu precum JORGE, Cori GRĂMESCU, Gelu COSMA, Cristian STAMATE, Matei NEGRESCU, Lorena MENGHIA, Iulian ICHIM și Mihai GHIDUC;
• s-a plasat pe locul al IVlea la categoria MASTER Men’s Physique OVER 50 YEARS, OPEN, în cadrul competiției de mare anvergură 2017 WORLD JUNIOR & MASTERS CHAMPIONSHIPS organizată de International Federation of Bodybuilding and Fitness -IFBB, în intervalul 10-13 November 2017 la noi în țară în orașul Bistrita; el a concurat în compania unor sportivi precum Charles BERTHAUD - Canada ocupant locul I,  Sahin BOLCAN - Turcia ocupant al locului al II-lea,  Goran ILIC -  Serbia ocupant al locului al III-lea, dar și a altor sportivi din Cipru, Norvegia și Egipt;
• a devenit vicecampion la Campionatul național de la Târgu Mureș din 2017;
• a obținut medalia de bronz la Campionatul european  din Spania, localitatea Santa Susana, care s-a desfășurat în luna mai a acestui an;
• a devenit campion mondial la Santa Susanna în 2020 la concursul organizat de IFBB.

Analizând nivelul de performanță din anii cînd a avut loc edițiile concursului Cover Model al revistei  Men'sHealth România se văd performanțele în zona abdomenului inferior care au dat pe marii învingători, în persoana lui Robert DINESCU, lui Marian JILĂVEANU, lui Matei NEGRESCU, lui Costin ILINCĂ și a lui Daniel CHIRIȚĂ.

Costin ILINCĂ, la categoria Men's Physique se prezintă în competiții cu următoarele coordonate:

Înălțime: 174 cm

Greutate în competiții: 70 kg
Greutate în afara competițiilor: 74 kg.

Circumferință piept:  115 cm

Circumferință talie: 70  cm

Grăsime:  6%

BMI:  23.12 ce corespunde nivelului ideal.

El colaborează în procesul de perfecționare a pregătirii în vederea participării în competițiile de la categoria Men's Physique cu profesorii  Danut ENUȚĂ si Irina Nicoleta MUNTEAN.

Costin ILINCĂ, pe numele său complet Costin Nicolae ILINCĂ este născut în 6 decembrie 1967, deci este după zodie săgetător. La culturiști și bodybuilters această zodie este descrisă astfel în termeni foarte buni.

Dacă despre celelalte zodii se spun acele caracteristici care arată că persoanele născute au înclinații spre sporturi, bodybuilding intrând printre ele, în cazul săgetătorilor lucrurile sunt evidente. Ei știu să facă la cel mai înalt nivel două activități total diferite. Săgetătorii sunt persoane puternice și sensibile, care știu ce vor de la ele și se luptă pentru a-și atinge obiectivele. Acestora le place să dezvolte activități cu caracter ciclic și au puterea ca de fiecare dată să o ia de la capăt indiferent cât de mare a fost succesurl dobândit ultima dată. Au înclinația de a se compara cu ei înșiși și fac tot ce depinde de ei pentru a urca la un nivel superior. Ei știu să-și drămuiască timpul pentru că au planuri stabilite în cele mai mici detalii. Au capacitatea de a învăța să facă lucrurile de rutină foarte corect și de fiecare dată își analizează munca depusă.

Citind despre această zodie, am remarcat că sportivul Costin ILINCĂ chiar face două activități total diferite. El merge la sală și face bodybuilding, dar este și cadru didactic la Universitatea de Petrol-Gaze din Ploiești - UPGP, fiind șef de lucrări, doctor inginer. Sunt două activități diferite, deci complementare, care se ajută una pe cealaltă, căci prin sport, aplicând dictonul latin mens sana in corpore sano, a reușit performanțe de excepție în domeniul cercetării științifice de la departamentul de...

Costin ILINCĂ este absolvent al Liceului Energetic, promotia 1986, specializarea de electrotehnică.

De asemenea, este absolvent al Facultății Inginerie Mecanica si Electrica, sectia Utilaj Pentru Rafinarii din cadrul Universității Petrol-Gaze din Ploiești, promoția 1995, obținând diploma de inginer mecanic, media examenului de licenta 9,08, iar nota 9,50 a fost obținută la proiectul de diploma. El a absolvit în anul 1997  masterul de Fiabilitatea Utilajului Petrolier si Petrochimic, cu media de absolvire 9,83. A obținut nota 10  pentru lucrarea de dizertatie.din cadrul Facultății Inginerie Mecanica si Electrica de la Universitatea Petrol-Gaze Ploiești. 

A obținut titlul de doctor inginer în specializarea  Inginerie mecanica în anul 2002 după ce a susținut în ședință publică teza de doctorat intitulată Concentrari de tensiuni mecanice la ramificatiile tubulare de tip pantalon, presurizate la interior, Universitatea Petrol-Gaze din Ploieşti, lucrare de 210 pagini,  avându-l coordonator științific pe prof. univ. dr. ing. Alecsandru PAVEL.
Începând cu anul 1996 lucrează în Universitatea de Petrol-Gaze din Ploiești, mai întâi ca preparator universitar, apoi a devenit în 1998 asistent universitar și din 2001 este șef de lucrări doctor inginer în aceeași universitate.
În calitatea sa de cadru didactic universitar predă cursurile de Teorial fiabilitatii, Securitate si risc tehnic la studenții de șa masteratmasterat și cursurile de Calculul si constructia echipamentelor pentru rafinarie, Inginerie mecanică, la studenții de la licență ai Facultății de Inginerie Mecanica și Electrică.

Sportivul Costin ILINCĂ și doctorul inginer în același timp, are o bogată activitate de cercetare științifică în domeniul care l-a consacratși care s-a concretizat prin participarea cu succes la finalizarea de proiecte recum:

• Ilinca, C., Vasilescu, S. CC 17/2013, Determinări experimentale privind deplasările si tensiunile apărute la partea superioară a camerei de cocsare, atât în procesul de încălzire cât li în cel de racire: RIS-COKER-REVAMP-03, Beneficiar S.C. ROMINSERV SRL, 2013 valoare încasată fără TVA 73644.
• Ilinca, C., Vasilescu, S. C.C. 31/2010, Cercetari privind analiza cu elemente finire a echipamentelor tehnologice, Beneficiar S.C. LITWIN SRL, 2010 valoare încasată fără TVA 2145.
• SISTEM DE PROTECTIE/ SECURITATE DE INALTA FIABILITATE, BAZAT PE TEHNOLOGIA ELECTRONICII PROGRAMABILE, DEDICAT UNITATILOR TEHNOLOGICE DIN CENTRALELE TERMOENERGETICE - SIFCTE. contractat cu ANCS - Autoritatea Națională pentru Cercetarea Științifică.

El a publicat în colaborare cărți și articole, în mass-media se vehiculează 6 cărți și 80 de articole dintre acestea  amintesc aici cărțile:

• Ilinca, C.N.,Spireanu, Gh.,Dumbrava, V., Iacob, S.,Identificarea şi calculul nivelului de integritate a securităţii SIL în domeniul energetic, Editura Universitatii Petrol-Gaze din Ploiesti, 160pg., ISBN: 978-973-719-410-7, Ploieşti, 2011;
• Ilinca, C.N., Ramificatii tubulare de tip pantalon, Editura Universitatii Petrol-Gaze din Ploiesti, 286pg., ISBN: 978-973-719-341-4, Ploieşti, 2010;
• Ilinca, C.N., Toader, L.,Petrescu M.G., Risc, calitate si management de mediu,  Editura Universitatii din Ploiesti, 118pg., ISBN 978-973-719-226-4, Ploieşti, 2008.
• Pavel A.,  Ilinca C. și alții - Echipamente termomecanice, Bucuresti,  Editura ILEX,  2002, 530 pg.

Dintre articolele publicate în reviste B+ și B de către Costin ILINCĂ în calitate de coautor enumăr aici:

• Ilinca, C.N., Vasilescu, S., Pipe Stress Analysis and Equipment Nozzle Loads Evaluations, Buletinul Universităţii Petrol-Gaze din Ploieşti, Vol. LXIV Seria Tehnică nr.1/2012, pp.59-64, www.bulletin.upg-ploiesti.ro, ISSN 1224-8495, Ploieşti, Romania
• Ilinca, C.N., Vasilescu, S., A Method of the Origin Parameters Used in the Calculation of the Critical Load for Beams with Variable Cross Sectional Area, Buletinul Universităţii Petrol-Gaze din Ploieşti, Vol. LXIV Seria Tehnică nr.1/2012, pp.40-45, www.bulletin.upg-ploiesti.ro, ISSN 1224-8495, Ploieşti, Romania
• Iordache, D., Ilinca C.N., Pavel, A., Analisys of the Temperature Response, Buletinul Universităţii Petrol-Gaze din Ploieşti, Vol. LX Seria Tehnică nr.1/2008, pp.30-35, www.bulletin.upg-ploiesti.ro, ISSN 1224-8495, Ploieşti, Romania
• Ilinca C.N.,Nicolae,V.,Iordache,D., Cristescu, D., Stress Analysis of a Vessel Due to Nozzle Loads, Buletinul Universităţii Petrol-Gaze din Ploieşti, Vol. LX Seria Tehnică nr.3/2008, pp.20-23, www.bulletin.upg-ploiesti.ro, ISSN 1224-8495, Ploieşti, Romania
• Iordache, D., Ilinca C.N., Pavel, A., Quality Based Design for Reliability of LPG Spherical Tanks using Probabilistic Methods, Buletinul Universităţii Petrol-Gaze din Ploieşti, Vol. LX Seria Tehnică nr.3/2008, pp.55-60, www.bulletin.upg-ploiesti.ro, ISSN 1224-8495, Ploieşti, Romania
• Toader, L., Ilinca C.N., Diminishing The Losses Of Petroleum Products Stored In Fixed - Roof Tanks, Buletinul Universităţii Petrol-Gaze din Ploieşti, Vol. LIX Seria Tehnică nr.3/2007, pp.55-60, www.bulletin.upg-ploiesti.ro, ISSN 1224-8495, Ploieşti, Romania.

Specialistul și bodybuilder Costin ILINCĂ a prezentat comunicări la o serie de conferințe științifice importante, precum:

• A.Pavel, I. Voicu, C. Ilinca,T. Liviu- Efecte concentratoare ]n urma optimizarii structurilor tubulare de tip pantalon, presurizate la interior.The 26th Annual AMERICAN ROMANIAN ACADEMY of ARTS and SCIENCES CONGRESS, Montreal, 25-29 July 2001, 6pg.
• L.Toader, C.Ilinca, I.Voicu – Metode de combatere a pierderilor de produse petroliere la depozitarea ]n rezervoare. The 27th Annual AMERICAN ROMANIAN ACADEMY of ARTS and SCIENCES CONGRESS, ORADEA, 29 May-2 June, 2002, 6 pg.

Activitatea sa este mult mai laborioasă, dar aici sunt extrase numai unele dintre lucrările sale științifice și numai o parte din competițiile la care a participat fie în calitate de competitor, fie în calitate de invitat.
Se observă cu claritate că doctorul inginer Costin ILINCĂ așa cum îl recomandă zodia sa, îmbină sportul cu munca la catedră unde ține cursuri precum în fața studenților de la cursurile de zi de la licență dar și studenților de la masteratul de Managementul riscului şi ingineria fiabilităţii utilajului petrolier şi petrochimic de la Facultatea de Inginerie Mecanică şi Electrică din Universitatea Petrol-Gaze din Ploieşti.

Anual el coordonează an de an lucrări de  lucrări de licență și lucrări de disertație cu o tematică variată, de mare actualitate, care permite absolvenților să se familiarizeze cu cele mai noi rezultate tehnologice din domeniu în care vor lucra după ce vor ieși de pe băncile facultății.

De când a câștigat concursul de la revista Men'sHealth sportivul și doctorul inginer Costin ILINCĂ este frecventat de posturi de televiziune și de presă cu titluri dintre cele mai interesante, în care arată că un cadru didactic universitar practică cu succes bodybuilding demitizând acest sport și arătând că este posibilă o carieră de succes în mediul academic simultan cu o carieră în sportul de mare performanță. După câștigarea competiției Cover Model mass-media a reflectat corect personalitatea lui Costin ILINCĂ, după cum se va vedea în continuare.

• Astfel, marţi 17 noiembrie 2015, Realitatea.net preluând din Observatorul Prahovean, titra: El este cel mai arătos profesor din UPG Ploieşti. Vrea să ajungă model.
• Pe SPY news era publicat marți, 17 noiembrie 2015 articolul Un pariu cu elevii l-a transformat în manechin! Povestea incredibilă a unui profesor care şi-a schimbat total viaţa ca să ajungă pe coperta unei reviste.
• Postul de televiziune Antena 3 în 18 niuembrie arăta: Un profesor universitar, pe coperta unei reviste pentru bărbaţi.
• Antena 1 la Observatorul din 17 noiembrie 2015 a prezentat știrea: La 45 de ani, un profesor universitar arată ca-n reviste, titrând pe burtieră: profesor de ingineria mușchilor.
• În Adevărul Ploiești din 13 martie 2017, jurnalista Diana FRÎNCU a scris un articol intitulat Profu' de 49 de ani cu disciplină de fier. Cum a ajuns la corpul de invidiat cu care vrea să câştige titlul mondial la bodybuilding şi fitness.
• În ziarul Prahova cotidian de opinie și informație fondat în 1870, de joi 7 decembrie 2017 nr. 8239 are articolul ProfesoruluniversitarROFESORUL Costin ILINCĂ, preformanță remarcabilă în Spania. 
• Știrile Kanal D din 17 martie 2017 evidențiază că este campion la bodybuilding si fitness, desemnat barbatul anului de o prestigioasa revista si preda mecanica petroliera la Universitatea din Ploiesti. El este Costin Ilinca, profesorul iesit din tipare. 
• În ziarul Click din 14 martie 2017 a apărut articolul lui Carmen ȘTEFAN: Proful de 49 de ani vrea să fie campion la bodybuilding, în care este prezentat Costin ILINCĂ care muncea pentru a participa la o mare competiție de fitness-bodybuilding.

Despre cum a realizat acest parcurs, sportivul și doctorul inginer Costin ILINCĂ oferă tuturor celor care dorect să-i cunoască traiectoria în sport, dar mai ales să i-o urmeze, toate detaliile. Rezultatele acestea se datorează calităților cu care Costin ILINCĂ este înzestrat și aici numesc:

- perseverența de a începe ceva și de a face acel ceva foarte bine;

- dorința de a fi învingător în lupta cu el însuși;

- corectitudinea în abordarea problemelor de detaliu;

- inteligența în a aborda problemele cele mai dificile;

- exactitatea cu care derulează proiectele științifice și sportive;

- continuitatea în munca sa de la catedră și de la sala de forță;

- capacitatea de autoevaluare bazată pe măsurători obiective;

- abnegația cu care lucrează, pornind de la premisa că vârsta este un număr;
- credința că numai munca duce la rezultate pe termen lung;

- puterea de a face corecțiile necesare pentru a fi mereu pe traiectoria optimă.

Văzut la suprafață, modul în care se prezintă Costin ILINCĂ apare ca un miracol. Lucrurile nu stau deloc așa pentru că acesta și-a dezvoltat:

-  un sistem propriu de derulare a antrenamentelor;
- o disciplină caracterizată prin standarde foarte ridicate;

- o dietă personalizată pentru asigurarea optimă a caloriilor;

- un mod eficient de a corela obiectivele cu eforturile;

- o abordare științifică și sistemică orientată spre personalizare;

- reguli stricte de a îmbina efortul cu odihna și dieta.

După o carieră încununată de succes, Costin ILINCĂ are satisfacția îndeplinirii a tot ce și-a  visat.

În primul rând, visul de a obține diplome și titluri academice este deja o realitate pentru Costin ILINCĂ, el fiind absolvent de facultate și doctor inginer.

În al doilea rând, visul de a lucra în cercetarea științifică a devenit și el realitate, căci în echipele unde a lucrat la proiecte s-a achitat de sarcini exemplar.

În al treilea rând, visul de a fi dacăl este acum realitate, prin poziția de șef de lucrări în Departamentul de Inginerie Mecanică - DIM de la  Facultatea de Inginerie Mecanică şi Electrică din UPG Ploiești, are prilejul de a munci nemijlocit la cursuri, seminarii, lucrări de licență și de disertație cu studenții și cu masteranzii.

În al patrulea rând, visul de a face bodybuilding de înaltă performanță a devenit realitate prin istovitoarele sale antrenamente din sălile de forță pe parcursul a multor zeci de ani și prin participările cu succes la competiții de specialitate unde de fiecare dată munca sa a fost încununată cu laurii victoriei.

În al cincilea rând, visul de a fi exemplu pentru generațiile tinere se dovedește cu fiecare zi o realitate incontestabilă, căci studenții lui, dar și alți tineri care pășesc în sala de fitness-culturism văd în el modelul de urmat, dându-și fiecare dintre ei seama că toate succesele au la bază muncă, muncă și iar muncă.
El are următorul motto: în cele din urmă, nu contează câți ani ai adunat în viață, ci câtă viață ai acumulat in ani.

În jurul său se află sportivi la început de drum dar și foarte mulți dintre studenții săi, care văd în Costin ILINCĂ un exemplu dar și un idol pentru că mulți dintre ei îl au ca reper atunci când iau hotărârea de a merge pentru prima dată la sală și mai ales de a continua antrenamentele istovitoare.

În concluzie, Costin ILINCĂ este o personalitate complexă, care a reușit și reușește și în continuare să îmbine fericit munca de la catedră sau din laborator cu activitatea din sala de forță, obținând rezultate din cele mai strălucite în ambele zone de interes ale sale.

Eu îl înțeleg foarte bine pe  Costin ILINCĂ cel care practică bodybuilding pentru că și mie mi-a plăcut acest sport și am frecventat și frecventez săli de forță, chiar dacă lucrez și eu ca și el în mediul universitar. Nu de puține ori am avut satisfacții de a depăși pe mulți tineri în a face flotări sau în a parcurge distanțe mari precum maratoane. De ce să nu spun, că mergând la sală am avut plăcuta surpriză să fiu salutat de foștii mei studenți care trăgeau și ei ca și mine de fiare. În anii de dinainte de 1989 am avut studenți care prcaticau culturismul, sport clandestin în acele vremuri. Deci știu despre ce este vorba când scriu despre un bodybuilder și un doctor inginer, adică despre Costin ILINCĂ și tocmai de aceea el are din partea mea întreaga admirație. Respect Costin ILINCĂ!

(07 decembrie 2017)