Recordurile sportivului Dan STĂNESCU

Dan STĂNESCU este sportiv.

Dan STĂNESCU este un mare sportiv.

Dan STĂNESCU este un sportiv solitar.

Dan STĂNESCU execută flotări.

Dan STĂNESCU are multe recorduri la flotări.

Despre Dan STĂNESCU am scris un prim articol.

Despre Dan STĂNESCU am scris și un al doilea articol.

În acest al III-lea articol vreau să enumăr recordurile lui Dan STĂNESCU și să arăt care este valoarea acestora în comparație cu ceea ce se întâmplă la noi dar și în străinătate.

Sportivul Dan STĂNESCU a stabilit multe recorduri care i-au fost omologate din care enumăr aici:

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Data                  Tip floări                                     Număr flotări              Timp înregistrat

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

13.11.2017         Flotări normale                                  5000                             2h29'30"
19.05.2017         Flotări pe două scaune                       1300                               39 '
23.05.2016         Flotări pe două scaune                         500                               16 '

04.06.2016         Flotări pe două scaune                        750                                26 '33"
30.08.2015         Flotări normale                                  2369                               60 '
25.10.2014         Flotări pe mânere                              1000                                38 '

05.03.2013         Flotări normale                                  1500                               42 '
04.06.2016         Flotări pe două scaune                         750                               26 '
06.08.2013         Flotări Diamant                                   500                                16 '
xx.11.2014         Flotări Diamant                                   500                                16 '
30.08.2014         Flotări normale                                 2000                                55 '

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Dacă dorim să comparîm performanțele lui Dan STĂNESCU cu cele ale altor sportivi totul se va vedea din tabelul de mai jos:

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Tip flotări      Număr flotări                                       Sportiv                                 Durată execuție 

                                                    Nume sportiv            Durată                               Dan STĂNESCU

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Normale             1300        Doru DOROBĂȚ                   49 '                                39' la 1300 flotări

Normale             2015         Narcis CERNEA                   60 '                                60'  la 2500 flotări
Normale             1800         Emilian ȘTIRBU                   60 '                               60'  la 2500 flotări
Normale             2015         Emilian ȘTIRBU                  60 '                                42 '  la 1500 flotări
Normale             1419         Adrian PETRE                      49 '                                42 '  la 1500 flotări
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sunt mult mai multe de scris despre Dan STĂNESCU, dar trebuie făcută o incursiune în istoricul recordurilor omologate la nivel mondial, ceea ce nu este o treabă ușoară din moment ce sunt peste 100 de tipuri de flotări și când se fac comparații trebuie să se analizeze aceleași tipuri de flotări și trebuie să existe garanția omologării. 

(23 noiembrie 2017)

Dan STANESCU - campionul la flotari

Toată lumea știe că Dan STANESCU este campionul incontestabil la flotari pe scaune, flotări care cer echilibru, forță, concentrare și tenacitate în a exersa fără întrerupere. Despre Dan STĂNESCU am scris un articol când a realizat recordul de 750 de flotări, dar și atunci când i-am luat un interviu, exact așa cum mi-am propus și acum. Ținând legătura cu sportivul pe facebook pentru că suntem prieteni de câțiva ani buni, am aflat că muncește pentru a doborî propriul record, drept care mi-am propus un nou interviu, pentru a intra în bucătăria pregătirii acestui record. Interviul l-am făcut în două etape. Prima etapă vizează pregătirea, iar a doua parte se referă la analiza modului în care s-a derulta evenimentul propriu-zis. Ca și la interviul precedent, cel care pune întrebările, adică eu Ion IVAN am scris II, iar Dan STĂNESCU, cel care dă răspunsurile are scris DS în fața textelor.

Zi de zi, cine vrea, îl găsește pe marele sportiv Dan STĂNESCU la muncă, dar după aceea îl vede cum se antrenează pentru a bate propriul său record la flotări pe mânere de scaune.

II: Deci pentru ce eveniment te pregatești?

DS: Pentru Zilele municipiului Roman, Ziua campionilor care se desfășoară vineri 19 mai 2017 începând cu ora 15,30 pe scena din centrul municipiului.

II: Ce record vrei să ataci?

DS: Obiectivul este 1000 de flotări între scaune în mai puțin de 40 de minute.

II: Și cum merge treaba?

DS: Păi la antrenamente fac 1000 de flotări în 33 minute.

II: Cum stai cu condiția fizică?

DS: Acum stau foarte bine.

II: Câte kg ai acum? Ți-ai modificat greutatea față de anul trecut?

DS: Am dat jos 10 kg 3 luni. Acum am 69 kg la o înălțime de 1.68cm. Față de  ianuarie 2017 când aveam 79kg.

II: Ești în parametri ideali. 168 - 100 = 68 kg, greutatea ideală.

DS: Da, așa este.

II: Cât dureaza la tine un antrenament? Câte antrenamente faci pe zi?

DS: Acum fac cam 3 antrenamente pe zi. Si unul strict flotari cu minim minim 1000 de flotari.Al doilea antrenament este cu haltere, iar al treilea abdomene. Deci cam 2 ore pe zi durează antrenamentele mele. Sunt antrenamente zilnice, fără excepție.

II: Mă repet: care este obiectivul tau pentru 19 mai 2017?

DS: Obiectivul este 1000 de flotări între scaune în mai puțin de 40 de minute.

II: Sunt sigur că vor fi mult mai multe. 

DS: Este bine ca pragul să fie depășit întotdeauna cu câteva flotări. Mobilizează orice prag.

II: Care a fost cel mai bun rezultat acum la ultimele antrenamente?

DS: 2650 flotari la ora.

II: Pe 19 mai vrei sa dobori recordul mondial?

DS: Pai ma bat pe mine dupa 750 la 4 iunie 2017 la Mall Promenada din Bucuresti în 26 minute.

II: Cine mai face flotări pe scaune ca tine?

DS:Nimeni nu face pe mânere. Eu caut mereu să văd ca să mă compar. Este mai greu. E mai greu cu echilibru și coborârea și cu pozitionarea. Mai face Gabriel Ban pe mingi medicinale. Avem video in tandem. Recordul de 750 de flotări în 26 minute și 33 secunde a fost omologat  în 4 iunie 2016 de Asociația Cartea Recordurilor.

II: Am vazt pe internet peste 100 de tipuri de flotari. Tu câte știi să faci din astea?

DS: Nu am probat. Dar diferența o face priza. Deci mare parte din ele au multe elemente comune.

II: Acum cu 5 zile înainte de concurs ce program ai?

DS: Acum continui munca începută de ieri de la 8 dimineața. Dar acuși merg la antrenament. Fac preparația finalț. Acordez brațele...ca la instrumente muzicale. Și voi...cânta.

În fața a circa 150 de spectatori, în ziua de vineri 19 mai 2017 la ora 15,30 a început lupta lui Dan STĂNESCU cu el însuși. 

II: Cum a fost pe 19 mai?

DS: Am executat 1300 de flotări în 39 de minute! Acesta este record nou. A fost de față un arbitru special venit pentru omologarea noului record în Cartea Recordurilor. Aștept atestatul care va veni peste câteva săptămâni.

II: Acum ce-ți propui să faci? Ce record vrei să dobori?

DS: Cred in toamna demonstratie publica 5000, timpul nu stiu inca. Ultima oară a fost ăn 4 ore.

II: Sunt sigur că tu vei ameliora acest timp.

DS: Îmi doresc foarte mult acest lucru.
II: Cum te simți când ți se spune regele flotărilor?
DS: Titulaturile sună bine, dar importantă e calea și modul prin care sunt obținute. Sunt onorat, dar mai important e să am putere să demonstrez că tot ce-mi propun, realizez efectiv.

El își dorește ca mulți tineri să treacă să practice acest sport care nu necesită nici echipamente speciale, nici pregătiri speciale, ci numai dorința de a face mișcare pentru binele fiecăruia dintre acești tineri, care stau cam prea mult în fața tabletelor sau cu telefonul mobil la ureche, când trebuie, dar mai ales, când și cât nu trebuie.

(23 mai 29017)

Interviu cu Dan STĂNESCU

Am scris despre Dan STANESCU un articol intitulat Un record absolut:750 flotari pe scaune, în 02 iulie 2016, care se afla la adresa: 

http://ionivan1947.blogspot.com/2016/07/un-record-absolut750-flotari-pe-scaune.html 

Acum am discutat cu el și am căzut de acord să fac un interviu, pentru că mi se pare foarte nimerit să stau de vorbă cu un mare campion, pentru a descifra câteva din secretele muncii lui, care l-au dus la performanțele deosebite pe care le-a obținut. Am notat   DS pentru Dan STANESCU și II pentru Ion IVAN.

II: Ce a insemnat anul 2016 pentru tine?

DS: Anul 2016 este un an de referință datorită aspectului ca am creionat doua recorduri omologate 

 internațional și anume 500 flotări pe doua scaune în 16 minute și 30 secunde și 750 flotări tot pe       scaune în 26 minute și 40 secunde. Din pacate pe 27 noiembrie curent, am ratat cu 3 flotari     recordul național la o serie și am realizat doar 145 flotări într-o singura serie. Anul 2016 a fost un an plin de muncă dar și de satisfacții. Chiar și accidentat sunt acolo sus. Nu capitulez caci muncesc mult și voi fi mereu în formă.

II: Ce obiective ai pentru 2017?

DS: Referitor la ce va urma și anume 2017, voi continua sa ma antrenez și cînd voi fi pregatit voi face în public cele 500 flotări diamant  pe care le am pe youtube în 17 min și 40 secunde.

II: Ce safturi dai celor care doresc să se apuce de sportul care te-a consacrat? 

DS: Mereu am încurajat tinerii spre mișcare în detrimentul calculatoarelor sau butonării pe telefoanele mobile. Nu conteaza tipul mișcării.... Activitatea practică e sfântă.

Muncești cu răbdare și construieșit metodic un viitor cât mai palpabil ca și funcționalitate și abilitați. Latinii au o vorbă: mens sana in corpore sano.

II: Cât de mult lucrezi într-o zi?

DS: Munca e de 12 ore minim. Fac antrenamente la nnumăr de flotări, dar minim 1000 flotări.

II: Cum îți stabilești obiectivele?

DS: Obiectivele le stabilesc aleatoriu. Uneori sunt impuse de moment.  Recordul de astazi am fost anuntat acum o saptamina să-l fac. Atât am putut.

Astazi am executat 10 serii de 50 de flotări ca încălzire. Apoi am executat 10 serii cu câte 150 de flotări. Am fost foarte obosit de pe drum și am venit  direct la muncă. Am servici de unde iau salariu să am din ce trăi eu și familia mea. Momentan sunt tot  la munca și după aceea mă voi antrena ca de obicei.

II: Îți cunoști adversarii din competiții?

DS: Suntem putini. Doar doi am trecut la peste 2000. Deci, normal că ne cunoaștem foarte bine. Numai dacă apar oameni noi ar fi o problemă, dar ne dăm seama imediat de ce sunt în stare noii veniți.

II: Care este recordul care ți-a adus cele mai mari satisfacții?

DS: Când am executat 2369 de flotări intr-o oră. 

II: Care sunt tipurile de flotări pe care tu le faci? La fiecare dintre ele  la ce record personal ai ajuns?

DS: Execut flotări normale, pe scaune și diamant.

La flotările pe scaune am executat 500 flotări  în 16 minute. La flotările la normale am executat 1500 în 42 minute. Flotările normale au fost  2369 într-o oră. La flotările diamant am pus pe youtube un film cu 500 de flotări executate  în 17 minute și 40 secunde Tot pe scaune am executat 750 în 26 minute șii 30 secunde cum am mai spus. 

II:  Nu te plictisești? Ce îți aduce nou fiecare antrenament că toate au tot flotări? 

DS: Mereu am în plan să mă autodepășesc. Asta e motivația zilnică.

II: Care sunt cele mai grele flotări pe care  le-ai făcut?

DS: Flotările diamant sunt cele mai grele  ca solicitare triceps, coate și ca repercursiuni. Oricum toate sunt frumoase și sănătoase dacă le faci cu pasiune și cu poziția corpului corectă. Complexitatea e importantă, dar frumusețea sportului este esențială. um bine sublinia Pierre de Coubertin important este să participi în a practica un sport. Revin la  proverbul:  mens sana in corpore sano...Deștepți mai erau și latinii în acele vremuri. 

II: Ai un elev al tău care te urmează în ceea ce faci?

DS: Am un copil care vine mai des la antrenamente. Îl cheamă Emy, dar e prematur să mă pronunț. Am clienți din hotel care vin regulat și care fac progrese consinderabile.  Îi virusez, vorba vine, cu flotări. Viața e așa de frumosă încît trebuie să mulțumim lui Dumnezeu în fiecare clipă E un sport în care nu se fac bani, dar atunci cînd sunt copii care te caută să le povestești din experiență și să aplice și ei, asta  face toți banii din lume. Fără puterea exemplului suntem în derivă. Avem prea multe nonvalori prezentate  la tv. Hai să echilibrăm balanta prin exemplele noastre de dăruire. Dacă tinerii vor urma calea sportului va fi fantastic/ Noi încercăm să dăm exemplul viu. Dacă reușim să motivăm e super.

II: Flotările din stând în mâini? Cate execuți?

DS: Făceam serii de 10 astfel de flotări lîngă perete. 

II: Te-ai gândit să execuți Full planche?

DS: Am și un clip video cu așa execuții. Am făcut flotări și în pumni. Cam tot ce se poate am făcut. Implicit și dipsuri am făcut.

II: Cu cât timp înainte începi pregătirea participării la un concurs?

DS: Este foarte greu de zis. Eu lucrez  mult la antrenamente și am obiective acoperitoare. Competițiile nu se anunță la date fixe așa cum sunt la alte sporturi, să se știe cu multe luni înainte. Dacă eu îmi fixez obiectivul mă anunț și trec la execuție în piblic pentru a egala sau doborî un record. Dacă se anunță o competiție și eu sunt pregătit merg. De regulă știu cam la ce să mă aștept în cadrul fiecărui concurs.

II: Am văzut că ai apărut la televiziuni, dar și în presă. Cum vezi prezența sportivilor în mass-media?

DS: Din punctul meu de vedere, aceste apariții sunt benefice atât timp cât reușim să atragem cât mai multă lume să treacă să facă mișcare. Flotările nu necesită nicio investiție. Totul este să vrei să le faci.

II: Sunt sigur că și la anul vei fi în centrul atenției cu flotări și vei doborî noi recorduri..

DS: Și eu mă străduiesc să fiu cât mai bun. De aceea mă antrenez fără întrerupere și țintesc de fiecare dată mai sus, tot mai sus.

II: Dan STĂNESCU îți mulțumesc foarte mult pentru că ai acceptat să stăm de vorbă. Eu te consider un mare campion și un fenomen al flotărilor. Așa te vreau și în 2017 și în toți anii ce vor veni!

DS: Și eu îmi doresc același lucru.

II: Baftă! Pe curând!

(02 decembrie 2016)

Dan STĂNESCU, un mare sportiv

Suntem obișnuiți să-i admirăm pe fotbaliști, atribuindu-le niște calificative precum extratereștri, galactici, diamante, briliante și multe asemenea, deși.
Televiziunile se îmbulzesc să transmită meciuri de tot felul, chiar dacă sunt de o modestie ce frizează ridicolul. A fost mare durere pe Național Arena în vremurile ei bune cânf Grecia a umilit naționala noastră cu picioare de plumb, la fotbal.
Trec neobservate sporturi unde chiar sportivii noștri obțin rezultate dintre cele mai speciale. Dacă gimnastica, handbalul, scrima, săriturile, pentatlonul sunt cunoscute, competițiile de flotări au devenit importante la noi numai și numai prin insistența unor sportivi precum Dan STĂNESCU. Sportivul de 47 de ani uimește prin:
- perseverența cu care se antrenează;
- modul exemplar în care își definește obiectivele;
- calitatea execuțiilor;
- diversitatea și spectaculozitatea abordărilor.
El este specialistul în executarea de flotări și pe contul său de facebook se află filme cu execuții de tipuri foarte diferite de flotări.
Cine priveste mâinile acestui mare sportiv va observa că munca lui asiduă și-a pus amprenta. El nu întrerupe antrenamentele chiar dacă palmele și degetele lui poartă urmele efortului dus la extrem. Îmi aduc aminte cum se discuta cândva despre gi,mastele care doreau să mănânce ciocolată, antrenorul lor fiind îngăduitor, lucru concretizat prin rezultatele destul de modeste. Dan STĂNESCU, sportiv matur, care știe ce are de făcut nu pregetă să facă tot ce este necesar pentru a ajunge acolo unde și-a propus. De fiecare dată când aflu ceva despre ceea ce face, despre antrenamentele sale dar si despre rezultate, îi adresez felicitări, fără a uita să pun de fiecare dată cuvântul maestre la sfârșitul propoziției.
În anul 2013 a stabilit record național pentru realizarea a 1500 de flotări în 42 de minute și 50 de secunde.
În 25 octombrie 2014 a realizat 1000 de flotări folosind mâniere.
În 30 august 2015 a realizat recordul de 2369 de flotări executate într-o oră.
Am admirat flotările sale perfecte executate în stilul clasic.
Am admirat flotările sale perfecte executate sprijinindu-se în patru puncte de mânerele unor scaune.
Am admirat flotările sale perfecte executate stând în mâini.
Am admirat flotările sale perfecte executate executate in plan declinat.
Am admirat flotările sale perfecte executate urmărind maximizarea numărului în timp fixat.
Am admirat flotările sale perfecte executate urmărind durata execuțiilor unui număr dat de flotări.
Iată un sportiv de exceptie! Acesta este Dan STĂNESCU!

(22 martie 2016)