Showing posts with label relaxare. Show all posts
Showing posts with label relaxare. Show all posts

Friday, May 14, 2021

Relaxarea timpurie

Nerăbdarea Europei de a trece la relaxare este suspectă, bizară, nerealistă, grăbită, riscantă și empirică. Repeziciunea cu care se trece din pix de la scenariul roșu la cel galben și mai apoi la cel verde, arată că toată lumea s-a plictisit. Se vorbea și de un al IV-lea val și văd că lucrurile nu mai stau așa. Nu este rostul meu de a spune că e bine sau nu să se facă relaxare, dar a face relaxarea fără ca peste 50% din populație să fie vaccinată, este deja un risc asumat de dimensiune prea mare.
În opinia mea este bine că se produce relaxarea că eu m-am vaccinat în speranța:
- de a nu mai purta mască,
- de a merge la restaurant,
- de a merge la spectacole,
- de a merge la sala de fitness,
- de a călătorii fără restricții.
Această relaxare forțată va crea mari probleme dacă apare valul al IV-lea căci lumea va înțelege mai greu să pună din nou masca pe figură, să stea în casă de la ora 20 și multe altele. Eu aș fi așteptat până 50% din populație se vaccina și abia după aceea aș fi dat drumul la relaxare.

(14 mai 2021)

Thursday, October 31, 2019

La THERME, o primă impresie

Pe Șoseaua București-Ploiești, la numărul 1K se află THERME, un centru modern de SPA, la care ajung bucureștenii și nu numai ei în 25-30 de minute dacă circulația nu este un calvar.
Clădirea este monumentală, cu multă sticlă, ceea ce dă o notă de modernitate întregului ansamblu. Trebuie să spun că înălțimea și generozitatea suprafeței fac din întregul ansamblu o realizare cu totul specială în care vizitatorii simt existența unui mediu prietenos, larg, aerisit și plin de lumină.
Managementul este unul simplu, direct, în care fluxurile sunt bine definite. Cel ce vine la THERME nu trebuie să facă niciun efort special pentru a parcurge toți pașii, astfel încât să ajungă foarte repede și fără stres la atingerea obiectivului pentru care a ajuns acolo. Plata intrării, obținerea brățării, accesul la resurse prin apropierea brățării, marcarea plăților în diferite puncte tot cu brățara, ca la ieșire să se facă regularizarea, codificările pe mai multe niveluri ale casetelor de la dulapurile de haine permit identificarea rapidă a casetei proprii, casetă ce are numărul înscris pe brățară.
Personalul este de o cu totul altă factură. Există reguli, există vocabular, există restricții, există proceduri. Personalul este instruit și derularea tuturor activităților se desfășoară lin, fără a fi nevoie de acțiuni energice, căci totul este clar sau devine clar de la primele cuvinte de intervenție a celor echipați diferit în raport cu noi toți ceilalți. În unele puncte personalul este instruit și execută părțile
de program cu talent și grație, ceea ce arată pasiune și profesionalism, lucruri care se întâlnesc mai greu în zonele de servire din oraș unde vânzătorii, paznicii, îngrijitorii vorbesc la telefon, de parcă ar fi plătiți pentru acestă activitate, căci ignorarea clienților ar face parte din fișa postului lor.
Gândirea întregului ansamblu este realizată încât orice membru al unui grup țină destul de numeros și neomogen să găsească acele activități care să justifice rămânerea fie în clădire, fie în exterior, pe o durată destul de mare, căci de luni până joi,  în intervalul 9,30 - 23,30  și vineri, sâmbătă și duminică în intervalul 8,00 - 1,00 sunt destul de multe ore, iar vizitatorii nu trebuie să se plictisească. Mai mult, ei trebuie să găsească o mare diversitate de facilități care să acopere marea varietate de gusturi ale celor care plătesc între 33 și 75 de lei la o vizită, ceea ce nu este deloc puțin în raport cu veniturile românilor.
Am văzut destul de multe locuri de recreere și pe o scală de la centrul SPA THERME este la 9,50 căci am identificat și unele minusuri minore, din care unul se referă la cele câteva zone unde există mari riscuri de alunecare, știut fiind faptul că bazinele sunt cu apă, nu cu nisip și apa transferată involuntar pe acele suprafețe generează dezechilibrări pentru persoane, care chiar dacă sunt atente,  riscă.
Impresionează grandoarea și crearea acelei armonii prin utilizarea plantelor exotice. Curățenia este elementul de bază la THERME. Există restricții privind utilizarea papucilor, a telefoanelor, a prosoapelor și a modului de prezentare vestimentară.
Cuvântul de ordine acolo este calitatea, care se regăsește în apa din bazine, în produsele de bar, în mâncarea de la restaurant și la punctele unde se vând răcoritoare și nu numai. Trebuie spus în mod deosebit că prima impresie pe care și-o face  vizitatorul nu se schimbă, căci este folosită experiența acumulată în istoria deloc lungă a centrelor de recreere. Există modalități extrem de civilizate de a separa categoriile de vizitatori, funcție de timpul pentru acre au plătit biletul de intrare, ceea ce este esențial. Sunt sigur că mulți care au plătit doar pentru a sta doar 3 ore, la următoarea vizită vor plăti taxa pentru a sta o zi. Este important că în cei 4 ani de la inaugurare, nici investitorii și nici staff-ul nu au coborât standardele. La noi merge chestua aceea cu o minune care nu durează mai mult de trei zile. Exigența constantă a echiei manageriale a făcut ca din punct de vedere al calității să nu apară fluctuații care să-i îndepărteze pe vizitatori în timp.


(31 octombrie 2019)

Monday, March 26, 2018

Relaxare printr-un hobby

Relaxarea prin practicarea unui hobby este extraordinară.
Relaxarea prin filatelie produce o mare plăcere prin dorința de a avea serii complete, de a le aranja, de a le proteja și mai ales prin a învăța cât mai multe lucruri despre timbre. Sunt interesante și ciudățeniile din filatelie cu timbre rotunde sau timbre cu foiță de aur sau timbre cu cristale.
Relaxarea prin numismatică este un lucru extraordinar mai ales atunci când obiectivul este de a avea seturi tematice complete, când monedele apar pe intervale lungi de timp, așa cum au fost cele 50 de monede de 25 cenți USA care apăreau câte 5 pe an.
Relaxarea prin colecționarea de autografe dintr-o anumită zonă, care se concretizează printr-o colecție de cărți într-un raft de bibliotecă unde apar dedicații date de autori. În vremurile de demult erau și autori care ofereau autografe unor persoane care dacă ajungeau în disgrație, cu siguranță că respectivii autori și-ar fi dorit să rupă acele pagini cu textele lingușitoare adresate prăbușitului.
Orice obiect devine element de colecție. Un hobby se construiește prin colecționarea de doape, de capace de sticle de bere, de șervețele de masă, de cactuși și tot așa. Cei ce au un hobby se relaxează.
Relaxarea printr-un hobby este benefică și pentru faptul că uneori, cacă este perpetuat pe mai multe generații, aduce bani frumoși. Filatelia este un exemplu, căci timbrele cu vechime de peste 70 de ani au un preț demn de interes. Să nu mai vorbesc de colecționarii de covoare de Buhara, de colecționarii de icoane pe lemn vechi sau de cei care au știut să preia iile vechi pe mai nimic din sate.






(26 martie 2018)

Relaxarea prin recitat

Relaxarea prin recitat este apanajul celor care știu poezii pe dinafară, fără a fi actori și fără a fi fost forțați la școală să memoreze fragmente de poezii, cât să dea bine la un comentariu stupid, de treaptă. Mie mi-au plăcut poeziile, drept care pentru a recita pe scenă a trebuit să învăț poezii care se pretau în acele vremuri să fie recitate. Drept care atunci când vreau să mă relaxez mă apucă recitatul unor poezi sau a unor gragmente de poezii din vremurile cele mai crunte ale proletcultismului abject. Au fost situații în care unele dintre poeziile recitate de mine au fost chiar în fața autorilor care între timp deveniseră democrați, aprigi luptători împotriva dictaturii comuniste. Nu le-a căzut bine. Și acum, abia îmi înfrând pornirea de a pune aici din acele versuri, care cred că i-ar umple de scârbă pe cititorii acestui material, deși pe mine m-ar relaxa, căci nenorocite vremuri am mai trăit în copilăria și tinerețea mea.
Sunt în stare să recit versuri de A. Toma, M. Beniuc, M Banuș, D. Deșliu, V. Porumbacu, dar și aiureli scrise chiar de mine, căci m-am produs și eu spre rușinea mea proprietate personală.

(27 martie 2018)

Relaxare prin cântat

Aici nu scriu despre cântăreții care-și câștigă existența din cântat, ci despre cei care cântă:
- în baie,
- la volan,
- pe stradă,
- în codru,
- în singurătate,
- iubitei,
- pruncului să adoarmă,
- prietenilor.
Sunt oameni cu ureche muzicală sau fără ureche muzicală, cu voce sau fără voce. Ei cântă, fiecare în felul lor și nimeni nu are dreptul să-i apostrofeze în vreun fel, căci așa se relaxează ei. Cei care cântă în baie obțin sonorități speciale, mai ales în cazul ariilor de operă sau a cântecelor deosebit de pretențioase ca ritm și volum. Cei care cântă în timpul condusului o fac pentru a nu adormi și pentru a fi mereu treji.
Unii cântă numai cu vocea, alții își cumpără instrumente pe care exersează cu puterile și cu talentele lor, ceea ce sunt în stare și exact cât timp au alocat pentru a scoate sunete cât de cât agreabile. Sunt forme de relaxare și de bucurie, chiar dacă unii critici nesimțiți caută să le taie elanul.





(26 martie 2018)

Relaxare prin citit

Relaxarea din citit este specifică tuturor celor care nu au fost forțați la școală să citească un anumit număr de pagini pentru a face rezumate. Ea este născută din dorința de a cunoaște, de a vedea și altfel decât la Tv sau pe laptop o realitate, așa cum și-a imaginat-o un scriitor și nu cum este livrată de un regizor și o echipă de axctori.
Oamenii au plăcerea de a citi:
- poezie,
- romane de acțiune,
- literatură SF,
- pornografie,
- memorii,
- piese de teatru,
- multe altele.
Există marii clasici ai literaturii mondiale. După foarte multe dintre lucrările lor s-au turnat filme. Sunt prea puține cărți care să nu fi fost ecranizate. Acum există e-Books și lumea citește în metrou, în autobuz, în avion, căci este cu mult mai lejer să citească de acolo decât să vadă un film, care nu-l mai lasă pe om să-și imagineze nimic.
Eu am plăcerea de a citi:
- proză scurtă modernă,
- pamflete,
- poezie tare,
- parodii,
- cărți mari.
Un veac de singurătate am citit-o într-o noapte. Tot într-o noapte și ceva din ziua următoare am citit maestrul și Margareta. Proza românească și poezia de după Nikita este așa de slabă că nici nu mă omor să citesc pe cei ce-și publică lucrările prin ICR că altfel nici dracul nu le-ar cumpăra.





(26 martie 2018)

Relaxare prin scris

Sunt oameni care au meserii precum mecanici, electricieni, bucătari, electroniști, avocați, procurori, cântăreți, pictori, informaticieni, medici sau de alte meserii, care simt nevoia să scrie:
- poezii,
- memorii,
- povestiri SF,
- romane, 
- tratate,
- foiletoane,
- pamflete.
Unii dintre ei merg în cenacluri și se produc acolo, fiind mai mult sau mai puțin apreciați. Alții rămân la stadiul scrisului pentru propria lor plăcere sau pentru a face cunoscte producțiile unor prieteni sau unor intimi. Scrisul relaxează pe aceștia. Dacă ei se ambiționează și se apucă serios de scris și publică, iar pentru aceasta ei primesc bani, se crează premisele ca din scrisul pentru relaxare, să devină scrisul-meserie și din el să trăiască cu mult mai bine decât din meseria inițială.
Scrisul relaxează pe toți cei care o fac din plăcere și din dorința de a exprima ceva. Are menirea de a limpezi gândurile, de a sistematiza idei și de a învinge temerile inerente din fața foii albe de hârtie.





(26 martie 2018)

Relaxare prin SUDOKU

SUDOKU reprezintă perfecțiunea perfecțiunilor. El este un joc centrat pe cifra 9. Se referă la un pătrat mare ce conține la rândul lui 9 pătrate mici. Fiecare dintre cele 9 pătrate mici au în interior 9 căsutțe în care se înscriu cifrele 1,2,3,4,5,6,7,8,9 cu câte o singură apariție. Pătratil mare are 9 linii și 9 coloane. Pe fiecare linie și pe fiecare coloană se scriu cifrele 1,2,3,4,5,6,7,8,9 fiecare având o singură apariție pe linie sau pe coloană.
Jocul este cu diferite grade de dificultate, după cât de multe sau puține sunt cifrece deja completate. Jocul acesta este relaxant și se joacă de unul singur, căci este distractiv, mai ales când cel ce joacă vede soluția corectă.
Omul care joacă SUDOKU se relaxează căci:
- ocupă creativ timpul liber,
- trece timpul repede în autobuz,
- atunci când așteptăm nu ne plictisim,
- în loc să ne enervăm, descifrăm un careu.
Este bine să ne relaxăm jucând SUDOKU pentru că avem și o oarecare mulțumire după completarea careurilor și ne antrenăm mintea. Se zice că dacă jucăm SUDOKU evităm Alzheimer la bătrânețe, căci mintea lucrează și nu ne ramolim, deși ne relaxăm






(26 martie 2018)

Friday, March 11, 2016

Focusat - nefocusat

Înainte se zicea că omul se concentrează:
- să facă ceva;
- să citească;
- să învete pentru un examen;
- să hipnotizeze pe cineva;
- să depună un efort special;
- să facă un salt într-un bazin;
- să deseneze;
- să ținî în mână un obiect;
- să-și mențină echilibrul.
Acum termenul acesta este înlocuit cu unul mai zis în vârful limbii. Nu se mai zice SE CONCENTREAZĂ, ci SE FOCUSEAZĂ.
Andrei Pleșu a făcut o analiză a tuturor cuvintelor incluse cam forțat în limba română, limbă care este măreață tocmai pentru capacitatea de a prelua fără stres cuvinte din toate limbile, unele cdonsiderate de așa-ziși intelectuali rasați, drept limbi inferioare.
Când omul nu se mai concentrează, ci este relaxat, se va zice că nu mai este focusat, adică este NEFOCUSAT.
Aici mi se pare că se acceptă o sărăcire a cuvintelor pentru că este mult mai încărcat de semnificații cuvântul relaxat decât cuvântul nefocusat.
Un acrobat este concentrat să facă triplul salt, lucru care i-a și reușit.
Un acrobat se focusează pe execuția triplului salt. A reușit execuția.
După nenumărate execulii ale triplului salt, zburătorul s-a relaxat și a ratat săritura, căzând pe plasă, după care concentrându-se, a reluat-o cu succes.
Textul: după nenumărate execulii ale triplului salt, zburătorul nefocusat fiind,  a ratat săritura, căzând pe plasă, după care focusându-se, a reluat-o cu succes.