Tiroliana din Dubai

Tiroliana din Dubai pornește de la un bloc turn din zona Dubai Marina, de la 170 metri înălțime și are undeva la un Km lungime, fiind cea mai lungă din lume, existentă într-o zonă urbană. Este foarte frecventată, căci de pe malul canalului se văd frecvent tineri care se deplasează pe ea.
Există o serie de restricții legate de starea de sănătate, de vârsta, de greutatea și de înălțimea celor care vor să meargă cu tiroliana (X-line). Printre facilități există și aceea de a face fotografii, casca pusă pe cap, are montată o cameră de luat vederi. Totul este foarte bine pus la punct și merge ceas, de la cumpărarea de bilete, până la pregătirea de zbor și mai apoi încheierea activității.

Prețul este unul accesibil, căci nimeni nu vine în Dubai să facă foamea.

În cazul meu, vârsta nu mă califică, drept care am privit de jos, plin de invidie cum trec pe deasupra capului meu zburătorii din tiroliană.


(26 decembrie 2023)

FRAME Dubai

Este o clădire sub forma unei rame de tablou, înaltă de 150,24 m și cu baza pe pământ de 95,53 m, care a fost inaugurată la 1 ianuarie 2018 și care a costat aproximativ 230 milioane de AED. Este o construcție originală. Se stă la coadă pentru a fi vizitată uneori și 3 ore. Se urcă cu liftul și acolo sus, de la 140 m se văd mașinile care circulă, dacă te uiți în jos. Spectacolul este total. Lifturile sunt de mare viteză și organizarea este de excepție, căci nu se crează niciun fel de ambuteiaje.

La parter este un magazin de suveniruri. Răbdarea de a sta la coadă pentru a intra și urca cu liftul este răsplătită prin ceea ce se vede acolo sus, când privești spre baza clădirii.


(25 decembrie 2023)

ANTONIA și Adrian VELEA mare show la o cofetărie de la Antantis - Dubai

La o cofetărie din mallul  Atlantic, ANTONIA, Adrian VELEA și copiii lor, iar vânzătoarea făcea tot frlul de ghidușii cu câte un bulgăre de înghețată. La un moment dat a oferit o cupă de carton lui Alex VELEA și vânzătoarea a aruncat bulgărele de înghețată, pe care alex VELEA l-a prins în paharul primit, în aplauzele asistenței. Mi-au dovedit atât Alex VELEA, cât și ANTONIA, dar și copiii lor, că știu să trăiască momentul, că se comportă omenește, că nu sunt prețioși așa cum sunt unele vedete de provincie de la noi, ci se comportă normal, așa cum le stă bine oamenilor care știu să trăiască și să vadă fața frumoasă a vieții. Pe Alex VELEA l-am mai văzut pe la sălile de fitness pe unde mergeam și de fiecare dată, venea, lucra la aparate, se întreținea cu personalul de la sală, își strângeau mâinile și apoi pleca. Alex VELEA este un artist valoros, care nu stă pe un piedestal artificial, într-un glob de cristal. El este cu oamenii, căci cântă pentru ei și numai dacă-i cunoaște foarte bine, va ști să scrie muzica pe placul lor.

Ei sunt așa cum apar și la televizor. Copiii lor sunt vioi, fără fițe, știu să se poarte, căci părinții lor sunt oameni echilibrați, care se înțeleg din priviri. Mi-a plăcut ceea ce am văzut și se vede că VELEA și ANTONIA sunt niște părinți buni și am certitudinea că și copiii lor sunt copii buni.

(26 decembrie 2023)

Lumea arabă

Foarte mulți spun că dinamica lumii arabe este strict legată de existența și de exploatarea petrolului, dar petrol mai au și alte state, dar bogății la fel de valoroase ca petrolul mai au și alte state, fără a înregistra dezvoltarea pe care o are lumea arabă.
Noi am dispus de păduri pe suprafețe imense, iar munții noștri sunt acum bărbieriți, fără ca economia noastră să fi înregistrat un oarece progres. Nici pământul agricol nu ne face mai bogați deși suprafețele sunt considerabile, din moment ce se importă peste 60% din bunurile alimentare. Gazul rusesc este și el o bogăție imensă, dar nu se vede ca Rusia să se fi dezvoltat într-o direcție excelentă, din moment ce rușii au venit să-și petreacă timpul fie muncind, fie distrându-se în Dubai, fie pe litoralul bulgăresc, fie în Baden-Baden sau Karlovy Vary.

Lumea arabă reprezintă un model de concentrare a capitalului în mâinile câtorva miliardari, cu dirijarea capitalului spre investiții sigure, care duc la creșterea economică simultan cu creșterea nivelului de trai al populației de pe toate treptele societății, fără a se înregistra acel egoism excentric și vulgar din partea celor care manipulează discreționar și aleator sume imense de bani. Totul este o problemă de educație, pentru că educația este aceea care-l face pe om să reacționeze într-un anume fel, să vorbească într-un anume fel, să se îmbrace într-un anume fel și să-și manifeste disprețul sau respectul față de concetățenii săi. Când vezi pe unul care-și repară cu ranga autoturismul de sute de mii de euro în mijlocul străzii sau vezi că altul își serbează ziua de naștere cheltuind ostentativ 50.000 de euro, deja îți dai seama că respectivii au mari carențe de educație, că ei nu vor fi niciodată în stare să empatizeze cu poporul din care fac parte.

Lumea arabă a dat dovadă că are capacitatea de a asimila noul, de a alege dintre soluțiile deja rodat în lumea veche doar pe acelea care s-au dovedit a fi benefice, ceea ce a dus la implementarea tuturor tehnologiilor revoluționare, la realizarea înainte de toate a infrastructurii și mai ales, de a merge pe ideea că în orice afacere toată lumea trebuie să câștige. Unii câștigă mai mult, alții câștigă mai puțin, dar toți ies în profit, în timp ce în lumea veche unii câștigă totul, deci dau țepe, iar alții pierd totul, adică sunt țepuiți.

(22 decembrie 2023)

1000 de oameni care m-au dezamăgit: Laurențiu REGHECAMF

Despre Laurențiu REGHECAMF ar trebui să am cuvinte de laudă. 
Mie nu mi-a plăcut fotbalul și nu sunt atât de documentat încât să vorbesc despre jucătorul de fotbal Laurențiu REGHECAMF.
Nu m-a interesat ce se întâmplă în campionatul intern de fotbal și cu atât mai mult în cel din țările arabe, ca să scriu despre antrenorul Laurențiu REGHECAMF.
Cetățeanul Laurențiu REGHECAMF m-a dezamăgit că nu a știut să-și țină scula în pantaloni și a reușit performanța:
- să aibă trei copii cu trei femei,
- să se însoare la 19 ani,
- să se mai însoare și la 39 de ani,
- să se însoare cândva și după 47 de ani,
- să fie în centrul unui divorț urât.
Un bărbat adevărat, chiar dacă a călcat în străchini, în opinia mea, trebuie să aibă știința de a rezolva treburile ca nici vântul și nici pământul să nu știe. Ori, spre dezamăgirea mea, Laurențiu REGHECAMF nu a reușit acest lucru. Prima nevastă s-a resemnat ea cumva, cu a doua nevastă va avea el probleme, iar a treia viitoare nevastă, când va vedea cum stau lucrurile, va fugi de va mânca pământul.
Eu zic doar că Laurențiu REGHECAMF nu că n-a avut noroc în viață, căci Dumnezeu l-a făcut tată de trei copii frumoși, sănătoși și toți băieți. Nici cu nenorocul la femei nu ține argumentația, căci Laurențiu REGHECAMF a avut parte de femei frumoase, așezate, puternice. El a fost piesa slabă din acest puzzle și de aceea sunt dezamăgit. Nici măcare brânză bună în burduf de câine nu am cum să spun despre acest Laurențiu REGHECAMF, căci deși vrea să pară ce nu este, nu reușește decât să-și demoleze propriul soclu pe care s-a scremut să se urce, iar când credea că a ajuns, l-a lovit soarta cu lioca în cap.


(17 iunie 2022)

Semicentenarul meu proprietate personală

Fiecare are  semicentenarul lui dacă vrea. Eu vreau. De aceea, eu am semicentenarul meu. Deci tot acest an îl dedic semicentenarului meu proprietate personală. 

Nu este legat de vârsta mea.

Nu este legat de terminarea facultății.

Nu este nici măcar legat de apariția primului articol într-o revistă.

Nu este legat nici de trimiterea de scrisori la universități să primesc documentații.

În acest an se împlinesc 50 de ani de când mi-am dat semnătura olografă și m-am pozat oficial, ca fiind o persoană importantă, chiar foarte importantă.

Având în vedere că nu vor scrie alții ode să mă laude, mi le voi scrie singur. Având în vedere că nu vor fi alții să mă omagieze cu prilejul semicentenarului, mă voi omagia singur. Am toate argumentele din lume pentru a face din anul 2019 anul semicentenarului meu și știu ce spun, căci nu este o laudă, eu fiind de felul meu un monument de modestie, defect pe care mi-l port cu demnitate, stoicism și respect, dacă mai este de respectat o asemenea persoană în ziua de azi. 

(27 ianuarie 2019)

Robert MOROȘAN, culturistul tânăr și perseverent

Intrând pe rețeaua de socializare cea mai cunoscută, am avut ocazia să întâlnesc în lista de posibili prieteni un culturist al cărui profil l-am studiat și am avut onoarea să răspundă afirmativ solicitării mele de prietenie. Dialogurile cu acestea au fost foarte precis orientate pe preocupările noastre legate de culturism, fiecare la nivelul său, bineînțeles și rapid mi-am dat seama că am în față o persoană cu experiență și cu un fundament solid în acest domeniu.

El este bănățeanul Robert MOROȘAN și sunt mulți factorii care m-au determinat să scriu acest articol, factori dintre care enumăr:

• caracterul său foarte deschis la dialog și la a împărtăși din experiența sa;
• modul deschis în care își exprimă punctele de vedere;
• echilibrul cu care dezvoltă teme sensibile din sportul practicat;
• perseverența și puterea cu care reia ciclurile de antrenamente de după concursuri.

Culturistul Robert MOROȘAN este născut la data de 15 iunie 1986, Lugoj, județul Timiș. El a început să se antreneze în zona culturismului de la 17 ani, dar într-o sală adevărată a intrat la 18 ani și de atunci lucrează cu aceeași dăruire ca în prima zi, ceea ce se percepe din modul în care vorbește despre acest sport. la sală foarte multe le-a experimentat singur, iar atunci când a avut nevoie, a cerut și a primit sfaturi competente de la sportivi cu experiențăprecum Nicolae GRAD, ȘTEFAN Cristian și Costică CĂILEANU. Idolul lui a fost și a rămas Arnold Schwarzenegger pe care l-a ales pentru că a reușit tot ce și-a propus în viață, chiar dacă a fost foarte departe de familie într-o țară străină, ajungând la cele mai înalte cote de performanță în culturism, în cinematografie dar și în politică.

După ce a absolvit Liceul  în anul 2005, a urmat Școala de agenți de poliție  Vasile Lascăr pe care a absolvit-o în martie 2007. A urmat și patru ani cursuri universitare de drept.

Datele biometrice ale lui Robert MOROȘAN sunt:

Greutate: 95,5kh

Înălțime: 175,5cm

Circumferință braț: 46cm.
Circumferință ntebraț:36,5cm
Circumferință talie: 84cm
Circumferință coapsă: 70,5cm
Circumferință gambă: 42,5
Antrenamentele lui Robert variaza funcție de perioada în care le face. Dacă este în perioda pregătirii unui concurs merge la sală de 5 ori pe săptămână, iar în rest merge de 4 ori. Iși antrenează toate categoriile de mușchi. El face cardio tot timpul dimineața la trezire și cu stomacul gol. Lucrează regulat 30 minute pe bicicleta staționară.

Alimentația lui Robert MOROȘAN este:

• în afara sezonului : 6 oua întregi , 120 g ovăz , nuca de cocos , miere de albine , migdale , legume;
• în sezon : 3 oua întregi , 5 albușuri , legume.

Pentru întreținere și dezvoltare folosește suplimente precum creatina monohidrata, BCAA și Glutamina, respectând cu strictețe regulile de utilizare funcție de caracteristicile sale fizice și de efortul depus. 

A participat la competiții precum: 

2008, Campionatul Național de Culturism, seniori categoria 80 kg, Locul 4 

2009, Campionatul Național de Culturism, seniori categoria 85 locul 4

2009, Campionatul Național de Culturism, seniori categoria 85 locul 4

2009, Concursul Internaţional de Culturism & Fitness Clasic Florin Teodorescu

2010, Concursul Internaţional de Culturism & Fitness Clasic Florin Teodorescu

2014, Campionatul Național de Culturism, seniori categoria 85 kg locul 4

2015, Concursul Internaţional de Culturism & Fitness Clasic Florin Teodorescu, locul 2

2015, Campionatul Național de Culturism, seniori categoria 85 kg locul 4

2015, Concursul internaţional de culturism şi fitness Cupa Libertăţii locul 2

2015, Concursul Internaţional de Culturism & Fitness Clasic Florin Teodorescu  locul 2

2016, Campionatul Național de Culturism, etapa zonală Banat   categoria 85kg locu1 1 plus OPEN

2016, Campionatul Național de Culturism, etapa zonală Banat   categoria 85kg  OPEN

2016, UAE IFBB Amateur Championship  categoria 85 kg locul 6.

Participările în competiții l-au învățat multe lucruri legate de durata ciclului de pregătire și mai ales de structurarea acestuia astfel încât să atingă forma maximă în zilele în care concursurile se desfășoară. A încercat multe variante. Pleacă de la un procent de grăsime de 12-15% și pe durata a 12 săptămâni, respectând reguli stricte, care merg progresiv și care îl pregătesc așa fel încăt juriile să evidențieze performanța sa când este pe scenă. 

În penultima zi înainte de concurs face un antrenament

pentru toate categoriile de mușchi ale corpului, apoi pozează timp de 20 de min toate pozițiile obligatorii impuse de regulamente. După o oră de la consumul suplimentelor mănâncă și apoi derulează un antrenament aerobic de 2 ore unde nu consum deloc apă.

La final manancă orez fiert și miere din 3 in 3 ore fără a consuma nici un strop de apa, după care că înfățișarea se schimba de la oră la oră. De regulă, ca să se prezinte într-o formă de zile mari, elimină consumul de apă pe durata a 2 zile, în mod excepțional consumând câte puțină cafea. Aceste reguli le-a experimentat și au dat rezultate, dar Robert nu încurajează pe nimeni să stea două zile fără să bea apă pentru că este și extrem de solicitant, dar în cazul unor sensibilități de natură medicală sportivul se supune în mod voluntar unor riscuri major, mai ales daca nu are antrenament.

Robert MOROȘAN este preocupat să se perfecționeze în plan profesional. În anul 2014 a absolvit cursul de trainer la ISSA California 2014 și în anul 2015 în martie,  a aobsolvit un curs de  și tehnician nutriționist. Dacă la început el a făcut documentarefolosind cărțile lui SZEKELY LASZLO și numerele revistei de fitness și culturism condusă de Cristian DULGHERU unde scrie și marele culturist Florin UCEANU, foarte apreciat de sportivul nostru, acum Robert are la dispoziție un material documentar și mai bogat în care se include portalul bodybuilding.com

Sportivul Robert MOROȘAN a lucrat ca trainer în Lugoj la Casa de Cultură a Sindicatelor, C.S. Florin Teodorescu, Blum Gym dar și în Qatar unde a fost instructor la Grand Hyatt Doha, iar acum lucrază la sala de fitness culturism de la Hyatt Regency. 

Lui Robert îi place pomicultura și se vede în viitor cu o livadă pe rod, unde pământul să fie al lui, dar să fie   luată de el de la zero. Îi plac filmele documentare. 

Într-un viitor nu prea îndepărtat, își dorește să aibă o sală de fitness-culturism a lui, unde să ofere tinerilor care îndrăgesc acest sport și doresc să-l abordeze profesionist, tot ceea ce el a așteptat fără să primească pe la sălile unde s-a antrenat ani în șir. El este un tânăr plin de speranțe, care crede în munca sa, în rezultatele sale și de fiecare dată, cu optimismul pe care l-am perceput la el, are acele resurse pentru a reuși în tot ceea ce-și propune să facă, lucru pe care îl apreciez la acest culturist tânăr și perseverent.

Motto-ul să de viață este: să crezi în tine și să nu-ți fie frică de eșec !

(01 noiembrie 2016)