Când mi-am creat cont pe rețeaua de socializare facebook.com am făcut-o din motive profesionale. Am principiul de a nu vorbi niciodatădespre ceea ce nu știu say despre ceva cu care nu am lucrat. După ce m-am familiarizat cât de cât am progresat și mi-am căutat prieteni în primul rând printre sportivii practicanți ai culturismului, pentru că acest sport m-a pasionat dintotdeauna. Cu tenacitate am reușit să fiu acceptat de mulți dintre acești sportivi, cărora le mulțumesc foarte mult. Pe website ionivan.ro am un link cu performanțe ale culturiștilor, din care îmi lipsesc foarte mulți dintre cei care practică acest sport la noi. Am adresat solicitări în dreapta și în stânga, dar dintre toți, cel care mi-a răspuns prompt și complet a fost Feri Andrasoni. De atunci am urmărit cu deosebire activitatea sa.
Pe numele adevarat Francisc Andrasoni în cea mai populara rețea de socializare culturistul se gasește sub numele de Feri Andrasoni.
Feri Andrasoni este nascut în data de 17 iulie 1971 și traiește în Arad. Este în zodia racului caracterizată prin voință ieșită din comun, cu înclinații spre activități care consumă foarte multă energie, disciplinat, cu obiective precise și care știe să lupte cu înverșunare pentru a urca sus pe treptele măiestriei în domeniul pe care și l-a ales.
Dupa terminarea Colegiului National Ioan Slavici, a urmat cursurile Facultății de Constructii de la Universitatea Tehnica din Timișoara. Lucreaza la Proteine Arad and Bodybuilding și la Casa Sindicatelor Arad.
La vârsta de 42 de ani, când mi-a furnizat mie datele sale biometrice, Feri ANDRASONI prezenta următoarele caracteristici:
Înalțime: 172cm
Greutate: 101kg
Circumferința braț: 50cm
Circumferința talie: 88cm
Circumferința gamba: 48cm
Palmaresul său este foarte bogat, dar am identificat:
1997, Campionatul National de culturism, locul 3 la categoria +90 kg seniori
2015, Campionatul Balcanic de Culturism și Fitness, de la Reghin, locul 2, categoria +90kg
2016, Campionatul national de culturism și body fitness IFBB, M+F, 28 mai 2016 Șimleul Silvaniei, Campion absolut.
Sportivul dând dovadă de mult realism arată că pentru a obține titlul de campion absolut masters din anul 2016 a fost depusă o munca in echipa care i-a asigurat suportul tehnic, material și moral, ceea ce a permis să parfurgă cu succes toate etapele deosebit de grele ale pregătirii unui concurs de o asemenea anvergură.
Culturistul Feri Andrasoni consideră că definirea si forma la niveluri maxime țin de:
- bagajul genetical fiecărui sportiv;
- nivelului de înțelegere a cunoștințelor de biochimie;
- modul în care sunt aplicate toate cunoștințele la particularitățile propriului corp;
- corectitudinea definirii și urmării cu strictețe a dietei.
Pe youtube sunt filme cu Feri Andrasoni executând unele exerciții, precum:
- Impins la banca orizontal - 150 kg 9 repetari | Feri Andrasoni | Romanian Aesthetics la adresa https://www.youtube.com/watch?v=ai7Ef4KpJSY
- Feri Andrasoni training calves Romanian la adresa https://www.youtube.com/watch?v=OdRVLhRMI9Y
- Squat 200 kgs for 13 reps | legs day motivation la adresa https://www.youtube.com/watch?v=Sq_vNROIXVY
- ROMANIA LA ZI Culturism performanța de la balkamiada la adresa https://www.youtube.com/watch?v=bj7DbYl9790
La concursul powerlifting din 2002 Feri Andrasoni s-a remarcat prin performanțele:
Impins culcat 210 kg
Genoflexiuni 260 kg
Indreptari 280 kg.
La concursul powerlifting de la Salonta din 2006 Feri Andrasoni s-a remarcat prin performanțele:
Genoflexiuni 280 kg
Impins culcat 210 kg.
Aici s-a ajuns după foarte multe ore de antrenament făcute cu multă șiință pentru că depășirea unor limite presupunenu numai efor fizic, ci mult studiu, multă documentare și extraordinar de multă pregătire la sală, alternând seriile de execuții cu pauze de refacere.
Sportivul utilizează numai după o temeinică documentare suplimente precum:
Prework Nanovapor + alanina + coffe (no sugar)
Intrawork 5 gr glutamine+15 gr bcaa 4:1:1
Postworkout 10 gr glutamine+ 10 gr bcaa4:1:1.
Acum, Feri Andrasoni este pe lângă un sportiv de înalt profesionalism care participă curent în competiții, un antrenor de fitness-culturist având rezultate dintre cele mai bune la sala unde antrenează.
Antrenamentele sale sunt complexe și-i permit de fiecare dată să etaleze în orice moment un înalt nivel de performanță. Fotografiile postate cu regularitate de sportiv pe reșeaua de socializare de la adresa; https://www.facebook.com/feri.andrasoni ne arată um culturist bine definit, cu o capacitate remarcabilă de concentrare pentru a evidenția vascularizare, definire, simetrie și proporționalitate. Un culturist care intră în competiții la categoria +90 este de regulă caracterizat ca fiind unul masiv, greoi și cu mari riscuri de a prezenta o serie de disproporții. Cine îl vede pe Feri vede că zestrea sa genetică îl ajută foarte mult, dar antrenamentele sale sunt astfel alcătuite încât știe să realizeze exact definirile care să-i aducă aprecierile generale și să iasă învingător de fiecare dată în concursuri. El este un sportib matur care deține știința antrenamentului ideal și care își lucrază corpul cu mare atenție. Fotografiile pe care le prezintă arată acest lucru și cine știe ce înseamnă un antrenament pentru coapse și pentru gambe, se convinge că Feri lucrează cu adevărat, nu glumește. Cele câteva fotografii de la concursul din acest an de la Șimleul Silvaniei ne prezintă un culturist care a lucrat cu atenție maxmă fiecare grupă și s-a prezentat la un nivel deosebit de ridicat, devenind campion absolut. Circulă printre culturiști un desen prin care dintr-un bloc de marmură un culturist cu dlta se construiește pe el însuși. La Feri se potrivește perfect desenul, pentru că el obține exact ceea ceți dorește și se prezintă în competiții exact așa cum dorește el să fie. El este propriul lui sculptor care cu dalta știe cum să cioplească, dar merge cu ult mai departe, întrucât Feri are arta de a șlefui pentru a atinge perfecțiunea prin antrenamentele numai de el structurate și înțelese.
Feri are un motto: Fără o atentă supraveghere, nu există performanță!
(20 iulie 2016)
No comments:
Post a Comment